{"id":31154,"date":"2024-10-05T05:42:36","date_gmt":"2024-10-05T00:12:36","guid":{"rendered":"https:\/\/mannamweb.com\/?p=31154"},"modified":"2024-10-05T05:42:36","modified_gmt":"2024-10-05T00:12:36","slug":"what-vitamins-are-there-in-them","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mannamweb.com\/what-vitamins-are-there-in-them\/","title":{"rendered":"\u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e..! \u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c0f\u0c0f \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c02\u0c1f\u0c47"},"content":{"rendered":"
\u0c05\u0c28\u0c47\u0c15 \u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c12\u0c15\u0c47\u0c32\u0c3e \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c4b\u0c37\u0c23\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c24\u0c47\u0c21\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f \u0c12\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c2e \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c08 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c0e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c41, \u0c0f \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c0e\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c02..<\/p>\n
\u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41: \u0c2a\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e \u0c2e\u0c42\u0c32\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c23\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c2c\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d\u200c\u0c32\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02 240 ml \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4b 149 \u0c15\u0c47\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41, 8 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41, 12 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c32\u0c41, 24% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d D, 28% \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02, 26% \u0c30\u0c3f\u0c2c\u0c4b\u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c28\u0c4d, 22% \u0c2b\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c30\u0c38\u0c4d, 18% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d B12, 13% \u0c38\u0c46\u0c32\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c2f\u0c02, 10% \u0c2a\u0c4a\u0c1f\u0c3e\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02 \u0c32\u0c2d\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. <\/p>\n
\u0c38\u0c4b\u0c2f\u0c3e \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41: \u0c38\u0c4b\u0c2f\u0c3e \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c2e\u0c42\u0c32\u0c15\u0c02. \u0c05\u0c02\u0c24\u0c47\u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41 \u0c38\u0c4b\u0c2f\u0c3e \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b 105 \u0c15\u0c47\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41, 6 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, 12 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c32\u0c41, 4 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41, 34% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d B12, 30% \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02, 26% \u0c30\u0c48\u0c2c\u0c4b\u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c47\u0c35\u0c3f\u0c28\u0c4d, 26% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d D, 10% \u0c2b\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c30\u0c38\u0c4d \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
\u0c35\u0c4b\u0c1f\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41: \u0c08 \u0c35\u0c4b\u0c1f\u0c4d \u0c2e\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c15\u0c4d \u0c32\u0c4b 240-\u0c2e\u0c3f.\u0c32\u0c40 \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b 120 \u0c15\u0c47\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41, 3 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, 16 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e \u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c32\u0c41, 2 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d, 5 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41, 50% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c2c\u0c3f12, 46% \u0c30\u0c3f\u0c2c\u0c4b\u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c28\u0c4d, 27% \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02, 22% \u0c2b\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c30\u0c38\u0c4d, 18% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c21\u0c3f, A \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c4b\u0c37\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c32\u0c2d\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
\u0c2e\u0c47\u0c15 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41: \u0c2e\u0c47\u0c15 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c47\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d\u200c\u0c32\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c12\u0c15 \u0c15\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41 \u0c2a\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f \u0c2e\u0c47\u0c15 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4b 146 \u0c15\u0c47\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41, 8 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, 7.81 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41, 11.4 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c07\u0c28\u0c41\u0c2e\u0c41, 23% \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02, 8% \u0c2a\u0c4a\u0c1f\u0c3e\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02, 26% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d B2 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 55% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d B12 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
A2 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41: A2 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c26\u0c3f \u0c12\u0c15 \u0c30\u0c15\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c26\u0c47\u0c36\u0c40 \u0c17\u0c3f\u0c30\u0c3f \u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41. \u0c08 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b A2 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c3e\u0c23\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c08 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 A2 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4a\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c06\u0c35\u0c41\u0c32 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c35\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. A1 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d\u200c \u0c08 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c02\u0c21\u0c26\u0c41. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c05\u0c32\u0c46\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c40 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41.. \u0c08 \u0c30\u0c15\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c42\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c3f. <\/p>\n
\u0c2c\u0c3e\u0c26\u0c02 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41: \u0c2c\u0c3e\u0c26\u0c02\u0c2a\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c40\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c3e\u0c28\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2e\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c40 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c3f \u0c35\u0c21\u0c17\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2c\u0c3e\u0c26\u0c02 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c2f\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d\u200c\u0c32\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c08 240-\u0c2e\u0c3f.\u0c32\u0c40 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4b 41 \u0c15\u0c47\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41, 1 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, 2 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c32\u0c41, 3 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41, 50% \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c07 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c2a\u0c3e\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c32\u0c46\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c40 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c08 \u0c2c\u0c3e\u0c26\u0c3e\u0c02 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c15\u0c42\u0c32\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2c\u0c3e\u0c26\u0c02 \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c05\u0c32\u0c46\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c40 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c08 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c3f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0c05\u0c28\u0c47\u0c15 \u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c12\u0c15\u0c47\u0c32\u0c3e \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c4b\u0c37\u0c23\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c24\u0c47\u0c21\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f \u0c12\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c2e \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c08 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c0e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c41, \u0c0f \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c0e\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c02.. \u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41: \u0c2a\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c06\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e \u0c2e\u0c42\u0c32\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c23\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c2c\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d\u200c\u0c32\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02 240 ml \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4b 149 \u0c15\u0c47\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41, 8 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41, […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":16369,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[587],"tags":[],"class_list":{"0":"post-31154","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health-news"},"yoast_head":"\n