{"id":33753,"date":"2024-10-31T05:39:01","date_gmt":"2024-10-31T00:09:01","guid":{"rendered":"https:\/\/mannamweb.com\/?p=33753"},"modified":"2024-10-31T05:39:01","modified_gmt":"2024-10-31T00:09:01","slug":"fiber-food","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mannamweb.com\/fiber-food\/","title":{"rendered":"\u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c2b\u0c41\u0c21\u0c4d\u200c\u0c24\u0c4b \u0c2e\u0c24\u0c3f\u0c2e\u0c30\u0c2a\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c26\u0c42\u0c30\u0c02.. \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c4b\u0c27\u0c28\u0c32\u0c4b \u0c06\u0c38\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c30 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41"},"content":{"rendered":"
\u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c38\u0c4d\u0c25 \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c41\u0c23\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c46\u0c2c\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 \u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c24 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e.. \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c2a\u0c48 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c42\u0c2a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e.? \u0c24\u0c3e\u0c1c\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c4b\u0c27\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c08 \u0c06\u0c38\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c30 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c2f\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3f.. <\/p>\n
\u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c47 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c41\u0c23\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c46\u0c2c\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c24 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41 \u0c26\u0c42\u0c30\u0c2e\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c15\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23\u0c15\u0c4b\u0c36 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c38\u0c4d\u0c25 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c40\u0c1a\u0c41 \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41.<\/p>\n
\u0c2c\u0c30\u0c41\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c47 \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c4a\u0c32\u0c46\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c4d\u200c \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c21\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c2b\u0c41\u0c21\u0c4d\u200c\u0c24\u0c4b \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 \u0c07\u0c35\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e \u0c2e\u0c30\u0c4b \u0c32\u0c3e\u0c2d\u0c02 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c41\u0c23\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2e\u0c24\u0c3f\u0c2e\u0c30\u0c41\u0c2a\u0c41 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c26\u0c42\u0c30\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c2b\u0c41\u0c21\u0c4d\u200c \u0c15\u0c40\u0c32\u0c15 \u0c2a\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30 \u0c2a\u0c4b\u0c37\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c24\u0c3e\u0c1c\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c4b\u0c27\u0c28\u0c32\u0c4b \u0c08 \u0c06\u0c38\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c30 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c2f\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
\u0c07\u0c02\u0c26\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c2d\u0c3e\u0c17\u0c02\u0c17\u0c3e 40-60 \u0c0f\u0c33\u0c4d\u0c32 \u0c35\u0c2f\u0c38\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30 \u0c05\u0c32\u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c40\u0c32\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c0f\u0c15\u0c02\u0c17\u0c3e 16 \u0c0f\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30 \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c47\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c35\u0c40\u0c30\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c35\u0c30\u0c46\u0c35\u0c30\u0c41 \u0c21\u0c3f\u0c2e\u0c46\u0c28\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c2c\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c3e\u0c30\u0c4b \u0c17\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c \u0c17\u0c41\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c06\u0c30\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c36\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c2a\u0c40\u0c1a\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c21\u0c3f\u0c2e\u0c46\u0c28\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c2e\u0c41\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41 \u0c15\u0c28\u0c41\u0c17\u0c4a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41.<\/p>\n
\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c17\u0c1f\u0c41\u0c28 20 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c40\u0c1a\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c21\u0c3f\u0c2e\u0c46\u0c28\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c2e\u0c41\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c4b\u0c27\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c35\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c48\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 8 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32\u0c47 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c4b\u0c27\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c47\u0c32\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 \u0c2b\u0c41\u0c21\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c47.. \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41, \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c2a\u0c4b\u0c1f\u0c41 \u0c05\u0c26\u0c41\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c06\u0c32\u0c4b\u0c1a\u0c28 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c17\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c1c\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d\u200c \u0c21\u0c3f\u0c2e\u0c46\u0c28\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c2c\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c21\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e \u0c15\u0c3e\u0c2a\u0c3e\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c4b\u0c27\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c35\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c48\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n
\u0c07\u0c15 \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 \u0c2b\u0c41\u0c21\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c47.. \u0c2a\u0c47\u0c17\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c2c\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c40\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41-\u0c2a\u0c47\u0c17\u0c41\u0c32 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c38\u0c02\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c35\u0c3e\u0c2a\u0c41\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c07\u0c35\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c40 \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c2a\u0c3e\u0c21\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c30\u0c4b\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c2b\u0c41\u0c21\u0c4d\u200c \u0c1c\u0c4d\u0c1e\u0c3e\u0c2a\u0c15\u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c26\u0c4b\u0c39\u0c26\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n
\u0c28\u0c4b\u0c1f\u0c4d\u200c: \u0c2a\u0c48\u0c28 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c28 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c25\u0c2e\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c2e\u0c3e\u0c1a\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c2e\u0c47\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47. \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c35\u0c48\u0c26\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32 \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c28\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c2e\u0c47 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e\u0c02.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c38\u0c4d\u0c25 \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c41\u0c23\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c46\u0c2c\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 \u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c24 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e.. \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c2a\u0c48 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c42\u0c2a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e.? \u0c24\u0c3e\u0c1c\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c36\u0c4b\u0c27\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c08 \u0c06\u0c38\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c30 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c2f\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3f.. \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c47 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c41\u0c23\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c46\u0c2c\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c24 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41 \u0c26\u0c42\u0c30\u0c2e\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c15\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d\u200c \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23\u0c15\u0c4b\u0c36 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c38\u0c4d\u0c25 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c02\u0c1f\u0c47 […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":33754,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[587],"tags":[],"class_list":{"0":"post-33753","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health-news"},"yoast_head":"\n