{"id":35877,"date":"2024-11-25T05:36:38","date_gmt":"2024-11-25T00:06:38","guid":{"rendered":"https:\/\/mannamweb.com\/?p=35877"},"modified":"2024-11-25T05:36:38","modified_gmt":"2024-11-25T00:06:38","slug":"pumpkin-seeds-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mannamweb.com\/pumpkin-seeds-2\/","title":{"rendered":"\u0c2a\u0c4a\u0c30\u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c41\u0c28 \u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c3e..!"},"content":{"rendered":"
\u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c26\u0c4d\u0c2d\u0c41\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2f\u0c4b\u0c1c\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c35\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2e\u0c4a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, \u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c30\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d, \u0c2f\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c40 \u0c2f\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c3f\u0c21\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
\u0c05\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c47 \u0c1c\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d, \u0c10\u0c30\u0c28\u0c4d, \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4a\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, \u0c12\u0c2e\u0c47\u0c17\u0c3e 3 \u0c2b\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c1f\u0c40 \u0c2f\u0c3e\u0c38\u0c3f\u0c21\u0c4d\u0c38\u0c4d, \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c0e \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c2a\u0c41\u0c37\u0c4d\u0c15\u0c32\u0c02. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c35\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c2a\u0c48 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c42\u0c32 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c35\u0c47\u0c02\u0c1f\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2f\u0c4b\u0c1c\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c47\u0c02\u0c1f\u0c4b \u0c07\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c02..<\/p>\n
\u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41<\/p>\n
\u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c15\u0c42\u0c21\u0c26\u0c41. \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c3e\u0c23\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c15\u0c47\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f \u0c24\u0c40\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
\u0c2c\u0c40\u0c2a\u0c40 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41<\/p>\n
\u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c46\u0c17\u0c4d\u0c28\u0c40\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02, \u0c2a\u0c4a\u0c1f\u0c3e\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c35\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c2a\u0c4b\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c30\u0c47\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c2a\u0c4b\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c30\u0c47\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c2a\u0c4b\u0c1f\u0c41 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c24\u0c4b \u0c2c\u0c3e\u0c27\u0c2a\u0c21\u0c47\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c15\u0c42\u0c21\u0c26\u0c41.<\/p>\n
\u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41<\/p>\n
\u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c21\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c15\u0c21\u0c41\u0c2a\u0c41 \u0c28\u0c4a\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c3f \u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c47 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c3e\u0c26\u0c02 \u0c09\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c35\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c2a\u0c41\u0c37\u0c4d\u0c15\u0c32\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d \u0c15\u0c21\u0c41\u0c2a\u0c41 \u0c09\u0c2c\u0c4d\u0c2c\u0c30\u0c02, \u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c38\u0c4d \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c32\u0c46\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c35\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c08 \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c2b\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c1f\u0c40 \u0c06\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c4d \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c24\u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c35\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c24\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c41, \u0c28\u0c4a\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
\u0c05\u0c32\u0c46\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c40<\/p>\n
\u0c15\u0c4a\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c32\u0c46\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c40 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c2f\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c08 \u0c35\u0c3f\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c17\u0c4a\u0c02\u0c24\u0c41 \u0c1a\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c15\u0c41, \u0c26\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c41, \u0c24\u0c32\u0c28\u0c4a\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c3f \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e\u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c05\u0c32\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c40\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c30\u0c47\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c05\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c4b\u0c24\u0c3e\u0c26\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c21\u0c02 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f.<\/p>\n
\u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c09\u0c26\u0c2f\u0c02 \u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2e\u0c40 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2f\u0c4b\u0c1c\u0c28\u0c15\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c32\u0c4d\u0c2a\u0c3e\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c21\u0c02 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f. \u0c0e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c07\u0c35\u0c3f \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2e\u0c4a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
\u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c15:\u0c08 \u0c15\u0c25\u0c28\u0c02 \u0c07\u0c02\u0c1f\u0c30\u0c4d\u0c28\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c02\u0c26\u0c41\u0c2c\u0c3e\u0c1f\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c3e\u0c1a\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c06\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c07\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c26\u0c3f.. \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32 \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c24 \u0c35\u0c48\u0c26\u0c4d\u0c2f \u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c41\u0c23\u0c41\u0c21\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e\u0c02.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c26\u0c4d\u0c2d\u0c41\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2f\u0c4b\u0c1c\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c35\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2e\u0c4a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, \u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c30\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d, \u0c2f\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c40 \u0c2f\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c3f\u0c21\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c05\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c47 \u0c1c\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d, \u0c10\u0c30\u0c28\u0c4d, \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4a\u0c1f\u0c40\u0c28\u0c4d, \u0c12\u0c2e\u0c47\u0c17\u0c3e 3 \u0c2b\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c1f\u0c40 \u0c2f\u0c3e\u0c38\u0c3f\u0c21\u0c4d\u0c38\u0c4d, \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c0e \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c2a\u0c41\u0c37\u0c4d\u0c15\u0c32\u0c02. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c35\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c2a\u0c48 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c42\u0c32 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c35\u0c47\u0c02\u0c1f\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2f\u0c4b\u0c1c\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c47\u0c02\u0c1f\u0c4b \u0c07\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c02.. \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c17\u0c41\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c15\u0c42\u0c21\u0c26\u0c41. \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c3e\u0c23\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c15\u0c47\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":34457,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[587],"tags":[],"class_list":{"0":"post-35877","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health-news"},"yoast_head":"\n