మన శరీరం వెలుపల ఏదైనా మారినప్పుడు, అది తరచుగా మన శరీరం లోపల సమస్యను సూచిస్తుంది.
కానీ మనం బాహ్య సౌందర్యం మీద మాత్రమే దృష్టి సారించి, అధిక ధరలకు అనేక క్రీములను కొనుగోలు చేసి వాడతాము.
ఆ విధంగా, రక్తంలో పెద్ద మొత్తంలో విషపదార్థాలు పేరుకుపోయినప్పుడు, అది అనేక వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. అందుకే మనం మన బాహ్య శరీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకున్నట్లే, మన శరీరంలోని రక్తాన్ని కూడా శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి.
మన రక్తం స్వచ్ఛంగా ఉంటేనే మనం యవ్వనంగా ఉంటాం. రక్తంలో విషపదార్థాలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, మన శరీరం అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మన చర్మం పొడిగా అనిపిస్తుంది. అంతే కాదు, భుజం మీద దురద, భుజంపై నల్లటి మచ్చలు, సోరియాసిస్, కొవ్వు గడ్డలు వంటి అనేక ఇతర సమస్యలు వస్తాయి. రక్తంలోని టాక్సిన్స్ చర్మ సమస్యలను కలిగించడమే కాకుండా, మూత్ర సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతాయి. అవును, ముఖ్యంగా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
అంతేకాకుండా, నరాల సమస్యలు వచ్చే అవకాశం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా, రక్తంలో విషపదార్థాలు ఉంటే చేతులు వణుకు, రక్త ప్రసరణ సమస్యలు వస్తాయి. అంతేకాకుండా, గుండెకు రక్త ప్రసరణలో సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు. అవును, ఇది వినడానికి ఆశ్చర్యంగా ఉండవచ్చు. కానీ, ఇది నిజం. అందుకే మన రక్తాన్ని వీలైనంత శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. సరే, ఇప్పుడు రక్తాన్ని ఎలా శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలో చూద్దాం.
ఈ పోస్ట్లో ఇవ్వబడిన రసాన్ని ప్రతి ఆరు నెలలకు 21 రోజులు తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు దూరంగా ఉండవచ్చు. ముందుగా ఎండుద్రాక్షలను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టండి. మరుసటి రోజు ఉదయం, ఎండుద్రాక్ష, నిమ్మరసం మరియు తులసిని బాగా రుబ్బి, వడకట్టి, ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి. ఇలా నిరంతరం చేయడం వల్ల మన రక్తం శుద్ధి కావడమే కాకుండా, మన కడుపు కూడా శుభ్రపడుతుంది. ముఖ్యంగా, దీనికి చక్కెర జోడించవద్దు, కానీ మీకు కావాలంటే తేనెతో కూడా త్రాగవచ్చు.
