మీ వయస్సు 40 నుంచి 50 సంవత్సరాల మధ్య ఉందా? అయితే మీరు దీన్ని చదవండి.

మనసు దానిని వెంటనే అంగీకరించదు. కానీ నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, మనలో ఎవరూ ఇంకా చాలా సంవత్సరాలు జీవించి ఉండబోరు.


నేను వెళ్ళేటప్పుడు నాతో ఏమీ తీసుకెళ్లను.

కాబట్టి పొదుపుగా ఉండండి.
ఉండకండి.

ఖర్చు చేయాల్సిన దానికే ఖర్చు చేయండి. సంతోషంగా ఉండాల్సినప్పుడు సంతోషంగా ఉండండి.

ఆలోచించకుండా మీకు వీలైనంత దానం చేయండి!

దేని గురించి చింతించకండి. మీరు ఆందోళన చెందుతూ ఏదైనా ఆపగలరా? వచ్చేది వస్తుంది!

మనం చనిపోయిన తర్వాత, మన
మీ ఆస్తులకు ఏమి జరుగుతుందో అని చింతించకండి. ఆ పరిస్థితిలో, ఇతరుల ప్రశంసలు లేదా విమర్శలు
నీకు తెలియదు.

మీరు కష్టపడి కూడబెట్టుకున్న ప్రతిదీ మీ జీవితంతో పాటు అంతరించిపోతుంది.

అవి మిమ్మల్ని అడగకుండానే పూర్తవుతాయి.

మీ పిల్లల గురించి చింతించకండి. వారి
వారికి విధి నిర్ణయించబడినట్లే జీవితం ఉంటుంది.

దాన్ని మీరు మార్చగలిగే అవకాశం లేదు!

డబ్బు సంపాదించడం కోసమే వెతుక్కుంటూ తిరగకండి. స్టాక్ మార్కెట్ల వైపు తల తిప్పి నిద్రపోకండి.
మీ ఆరోగ్యం డబ్బు కంటే ముఖ్యం.

డబ్బుతో ఆరోగ్యాన్ని కొనలేము!

వెయ్యి ఎకరాల వ్యవసాయ భూమి ఉన్నప్పటికీ, ఒక రోజు
అర కిలో బియ్యం కంటే ఎక్కువ తినకూడదు.

అది ఒక రాజభవనమే అయినప్పటికీ, కళ్ళు మూసుకుని ప్రశాంతంగా నిద్రించడానికి చాలా స్థలం మాత్రమే ఉంది.
చాలు. కాబట్టి మీ దగ్గర కొంత ఉంటే, అది సరిపోతుందని నిశ్చింతగా ఉండండి!

ప్రతి కుటుంబంలో, ప్రతి వ్యక్తికి సమస్యలు ఉంటాయి. సమస్యలు లేని మనిషిని నాకు చూపించు, చేస్తావా?
కాబట్టి మిమ్మల్ని ఎవరితోనూ పోల్చుకోకండి.

డబ్బు, కీర్తి,
సామాజిక స్థితిని చూసి మీ మనస్సు గందరగోళంలో పడనివ్వకండి.

మీరు సంతోషంగా, ఆరోగ్యంగా మరియు దీర్ఘాయుష్షుతో జీవించాలి.
ఇతరులకు ఆదర్శంగా ఉండండి!

ఎవరూ మారరు. ఎవరినీ మార్చడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
కాబట్టి మీరు మీ సమయాన్ని మరియు ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే వృధా చేసుకుంటారు.

మీ పరిస్థితిని మీరే సృష్టించుకోండి,
దానితో ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండు. మీరు ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారు.

మానసిక ఆనందమే ఆరోగ్యానికి ఆధారం!

మీరు ఉత్సాహంగా ఉన్నప్పుడు, అనారోగ్యాలు క్షణాల్లో నయమవుతాయి. ప్రతిరోజూ ఉత్సాహంగా ఉండేవారికి ఎప్పుడూ జబ్బులు రావు.

మంచి మూడ్, వ్యాయామం, సూర్యకాంతి, మంచి ఆహారం మరియు అవసరమైన విటమిన్లు మిమ్మల్ని మరో 20 లేదా 30 సంవత్సరాలు అందంగా ఉంచుతాయి.
నిన్ను బ్రతికిస్తుంది!!

చెప్పు, నీకు ఇంకా ఏమి కావాలి?

అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా, మీ చుట్టూ జరిగేది మంచిగా ఉండేలా చూసుకోండి.

రాబోయే రోజుల్లో మీకు మంచి ఆరోగ్యం ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను.

👉 ఈ ఆర్టికల్ ని మీ వాట్సప్ / టెలిగ్రామ్ / పేస్ బుక్ / ట్విట్టర్ లలో షేర్ చేయండి .... థాంక్యూ.