చెవిలోకి నీరు పోయినప్పుడు పాటించాల్సిన సురక్షితమైన మార్గాలు మరియు జాగ్రత్తలు:
1. గురుత్వాకర్షణను ఉపయోగించడం
-
నీరు ఉన్న చెవిని కిందికి వంచుకుని, చెవి ముక్కును (Earlobe) మెల్లగా లాగండి.
-
తలను పక్కకు ఊపడం ద్వారా నీరు సహజంగా బయటకు వస్తుంది.
2. వాక్యూమ్ పద్ధతి
-
అరచేతిని చెవిపై గట్టిగా అదిమి, ఒక్కసారిగా తీసివేయండి. ఇది సక్షన్ ఏర్పరిచి నీటిని బయటకు తీస్తుంది.
3. బ్లో డ్రైయర్ (తక్కువ హీట్)
-
హెయిర్ డ్రైయర్ను లో హీట్ మోడ్లో 12 అంగుళాల దూరంలో పట్టి, చెవికి గాలి ఊదండి. ఆవిరైపోయే నీటిని జాగ్రత్తగా చూడండి.
4. ఆల్కహాల్-వెనిగర్ మిశ్రమం
-
రబ్బింగ్ ఆల్కహాల్ మరియు వైట్ వెనిగర్ను సమాన పాళ్ళలో కలిపి 2-3 చుక్కలు చెవిలో వేసుకోండి. 30 సెకన్ల తర్వాత తల ఊపండి. ఆల్కహాల్ నీటిని ఆరబెట్టగా, వెనిగర్ బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది.
5. యూస్టేషియన్ ట్యూబ్ తెరవడం
-
ముక్కు మూసుకుని నీటిని మింగడం లేదా పిచికారీ మార్గం (ఉదా: ఆల్డిలా మింగడం) చేయండి. ఇది చెవి లోపలి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
❌ ఏవి చేయకూడదు?
-
కాటన్ బడ్స్/చెవి కాగితాలు: ఇవి నీటిని లోతుకు నెట్టి, ఇన్ఫెక్షన్కు దారితీస్తాయి.
-
తీవ్రంగా తల ఊపడం: కర్ణభేరిని దెబ్బతీయవచ్చు.
-
నఖాలు లేదా పదునైన వస్తువులు: చెవి లోపలి త్వచానికి గాయం కలిగించవచ్చు.
⚠️ డాక్టర్ను ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
-
48 గంటల తర్వాత కూడా నీరు బయటకు రాకపోతే.
-
నొప్పి, చీదర, స్రావాలు లేదా వినికిడి తగ్గిన 경우 (ఇది స్విమ్మర్స్ ఇయర్ లేదా ఓటిటిస్ ఎక్స్టర్నా సూచన కావచ్చు).
🛡️ నివారణ
-
స్నానం లేదా ఈతకు ముందు వాటర్ప్రూఫ్ ఇయర్ప్లగ్స్ ఉపయోగించండి.
-
చెవిలో అధిక గులిమి (Earwax) ఉంటే, డాక్టర్ ద్వారా శుభ్రం చేయించుకోండి.
చెవిలో నీరు ఎక్కువసేపు ఉండడం వల్ల బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు రావచ్చు. కాబట్టి, ఈ సాధారణ టిప్స్ను ఉపయోగించి త్వరగా నీటిని తొలగించండి!
