మంగు మచ్చలను తగ్గించడానికి ఇంట్లోని సహజ పదార్థాలతో ఈ క్రింది ఎఫెక్టివ్ హోమ్ రెమెడీస్ ఉపయోగించవచ్చు:
1. కలబంద (ఆలోవెరా)
-
కలబంద లేఫ్ జెల్ ను మచ్చలపై రాసి 15-20 నిమిషాల తర్వాత కడిగివేయండి.
-
ఇది చర్మం యొక్క పిగ్మెంటేషన్ ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
2. నిమ్మరసం + తేనె + రోజ్ వాటర్
-
నిమ్మరసం, తేనె, రోజ్ వాటర్ (లేదా కీరదోస రసం) కలిపి పేస్ట్ తయారుచేయండి.
-
ముఖానికి 15-20 నిమిషాలు పట్టించి, తర్వాత చల్లని నీటితో కడిగేయండి.
-
నిమ్మరసంలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ మచ్చలను లైటన్ చేస్తుంది.
3. టమోటా రసం + ముల్తాని మట్టి
-
టమోటా రసాన్ని ముల్తాని మట్టి మరియు కొద్దిగా గంధకం పొడితో కలిపి పేస్ట్ తయారుచేయండి.
-
ఈ మిశ్రమాన్ని మచ్చలపై 10-15 నిమిషాలు పట్టించి, తర్వాత కడిగేయండి.
-
టమోటాలోని లైకోపిన్ చర్మాన్ని బ్రైటన్ చేస్తుంది.
4. గ్రీన్ టీ ఎక్స్ట్రాక్ట్
-
గ్రీన్ టీని నీటిలో ఉడికించి, చల్లారిన తర్వాత కాటన్ బాల్ తో ముఖానికి అప్లై చేయండి.
-
ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లతో చర్మాన్ని డిటాక్సిఫై చేస్తుంది.
5. పాల ఉత్పత్తులు (దహి, పాలు, పనీర్)
-
పాలలో కొద్దిగా ఎర్ర కందిపప్పు పొడి కలిపి ముఖానికి రుద్దండి.
-
లేదా పాలలో జాజికాయ పొడి కలిపి పేస్ట్ తయారుచేసి అప్లై చేయండి.
-
లాక్టిక్ యాసిడ్ పిగ్మెంటేషన్ ను తగ్గిస్తుంది.
6. ముల్తాని మట్టి + ఆవుపాలు
-
ముల్తాని మట్టిని ఆవుపాలతో కలిపి పేస్ట్ తయారుచేయండి.
-
ఈ పేస్ట్ ను ముఖానికి 15 నిమిషాలు పట్టించి, తర్వాత కడిగేయండి.
-
ఇది మచ్చలను తగ్గించడంతోపాటు చర్మాన్ని స్మూత్గా చేస్తుంది.
7. పసుపు + ఎర్రచందనం + పాలు
-
పసుపు పొడి, ఎర్రచందనం పొడి, పాలు మరియు కొద్దిగా నెయ్యి కలిపి పేస్ట్ తయారుచేయండి.
-
ఈ మిశ్రమాన్ని మచ్చలపై రాసి, 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
8. బేకింగ్ సోడా పేస్ట్
-
బేకింగ్ సోడా కొద్దిగా నీటితో కలిపి పేస్ట్ తయారుచేయండి.
-
ఈ పేస్ట్ ను మచ్చలపై 5-10 నిమిషాలు రుద్ది, తర్వాత కడిగేయండి.
-
ఇది నేచురల్ ఎక్స్ఫోలియేటర్గా పనిచేస్తుంది.
9. బంగాళదుంప రసం
-
బంగాళదుంపను తురుముకు దాని రసాన్ని కాటన్ బాల్ తో మచ్చలపై అప్లై చేయండి.
-
15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
-
ఇది మచ్చలను క్రమంగా తగ్గిస్తుంది.
టిప్స్:
-
ఏదైనా కొత్త పదార్థాన్ని ఉపయోగించే ముందు చిన్న ప్రాంతంలో ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.
-
ఫలితాలు చూడటానికి కనీసం 4-6 వారాలు ఈ ట్రీట్మెంట్లను కొనసాగించండి.
-
సన్స్క్రీన్ (SPF 30+) ఉపయోగించడం మరియు నీరు ఎక్కువగా తాగడం మచ్చలను మరింత తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
ఈ సహజ పద్ధతులు సేఫ్ మరియు ఎఫెక్టివ్గా ఉంటాయి, కానీ ఫలితాలు స్లోగా కనిపిస్తాయి. కాబట్టి ధైర్యంగా ఉండండి! 🌿✨
































