కొంత మందికి ఉదయం లేచిన వెంటనే బాసి నోటితో నీరు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అలా చేసినట్లయితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. బాసినోటితో ఉదయం లేచిన వెంటనే నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
బాసి నోటితో నీళ్లు తాగడం వల్ల మూత్రపిండాలు బలంగా ఉంటాయి. ఇదివరకు కన్న ఇప్పుడు బలంగా తయారవుతాయి. బాసినోటితో నీళ్లు తాగడం వల్ల జుట్టు బలంగా, ఒత్తుగా పెరుగుతుంది.
బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నాలు చేసేవారు బాసి నోటితో నీరు తాగినట్లయితే శరీర బరువు పూర్తిగా తగ్గుతారు. బరువు తగ్గాలని ఆలోచనలు చేసేవారు బాసినోటితో నీరు తాగాలి. మరి ముఖ్యంగా ఉదయం లేచిన వెంటనే గోరువెచ్చని నీరు తాగినట్లయితే సులభంగా బరువు తగ్గుతారు. బాసి నోటితో నీరు తాగినట్లయితే శరీరంలో ఉండే బ్యాక్టీరియా తొలిగిపోతుంది. కడుపు శుభ్రంగా ఉంటుంది. భాసి నోటితో నీరు తాగడం వల్ల శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.
ఇలా ఉదయాన్నే నీటిని తాగడం వల్ల చర్మం కాంతివంతంగా తయారవుతుంది. యవ్వనంగా కనిపిస్తారు. చర్మంపై మొటిమలు, మచ్చలు లాంటి సమస్యలు తొలగిపోతాయి. భాసి నోటితో నీటిని తాగడం వల్ల శరీరానికి, చర్మానికి కూడా చాలా మంచిది. ప్రతి ఒక్కరూ ఉదయం లేచిన వెంటనే భాసి నోటితో నీటిని తాగడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు శరీరానికి చేకూరుతాయి.
