ప్లాస్టిక్ బాటిళ్ల నుండి నీరు త్రాగే అలవాటు చాలా సరళంగా అనిపించవచ్చు. కానీ దాని వెనుక దాగి ఉన్న ప్రభావం చాలా ముఖ్యమైనది. రోజువారీ జీవితంలోని హడావిడిలో, మనం తరచుగా ప్రయాణంలో ప్లాస్టిక్ ప్యాక్ చేసిన నీటి సీసాలను కొంటాము. పాత ప్లాస్టిక్ సీసాలను కడిగి మళ్ళీ మళ్ళీ వాడతాము. మీరు కూడా ఇలా చేస్తే, ఆపాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. ఈ సీసాలు హాని చేయనివిగా అనిపించవచ్చు, కానీ వాటిలో దాగి ఉన్న ప్రమాదం మన ఆరోగ్యాన్ని, పర్యావరణాన్ని దెబ్బతీస్తోంది. ఏకంగా ప్రాణాలకే ముప్పు అంటున్నారు నిపుణులు.
అత్యంత ఆందోళనకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ సీసాలు మన తాగునీటిలోకి మైక్రోప్లాస్టిక్లను విడుదల చేస్తాయి. మైక్రోప్లాస్టిక్లు చాలా చిన్న ప్లాస్టిక్ కణాలు, ఇవి 5 మిమీ కంటే తక్కువ వ్యాసం కలిగి ఉంటాయి. అవి మన నీటి వనరులలోకి వివిధ మార్గాల ద్వారా ప్రవేశిస్తాయి: పాత ప్లాస్టిక్ విచ్ఛిన్నం కావడం, దుస్తుల నుండి మైక్రోఫైబర్లు తొలగిపోవడం, సీసాలు అరిగిపోవడం. నేడు, మహాసముద్రాలు మాత్రమే కాదు, నదులు, సరస్సులు, గాలి కూడా మైక్రోప్లాస్టిక్లతో నిండిపోయాయి. ఇవి మన శరీరానికి అత్యంత ప్రమాదకరమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
మైక్రోప్లాస్టిక్స్ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?
మనం ప్లాస్టిక్ బాటిళ్ల నుండి నీరు త్రాగినప్పుడు, అనుకోకుండా ఈ చిన్న కణాలను మనం మింగేస్తాము. అనేక అంతర్జాతీయ అధ్యయనాలు బాటిల్ వాటర్లో మైక్రోప్లాస్టిక్లను కనుగొన్నాయి. వాటి ఆరోగ్య ప్రభావాల గురించి తీవ్రమైన ఆందోళనలు వ్యక్తమవుత్తుతున్నాయి. ప్లాస్టిక్లలోని కొన్ని రసాయనాలు శరీరంలోకి ప్రవేశించి హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ఊబకాయం, ఇన్సులిన్ నిరోధకత, సంతానోత్పత్తి ప్రభావాలు, కొన్ని సందర్భాల్లో క్యాన్సర్ వంటి హానిని కలిగిస్తాయి. ఈ కణాల దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలపై పరిశోధనలు కొనసాగుతున్నప్పటికీ, మైక్రోప్లాస్టిక్లు వాపు, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి, శరీరంలోకి హానికరమైన రసాయనాల బదిలీకి కారణమవుతాయని ప్రస్తుత ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి.
మనం ఏమి చేయగలం?
ఈ సమస్యపై నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్స్ ఆఫ్ హెల్త్ (NIH) ఒక నివేదికను విడుదల చేసింది. దీన్ని నివారించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో తెలుసుకుందాం. ముందుగా, ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లను వదిలేసి, స్టీల్, గాజు లేదా BPA లేని బాటిళ్లను ఉపయోగించండి. రెండవది, నీటిలో కాలుష్య కారకాలను, ముఖ్యంగా మైక్రోప్లాస్టిక్లను తగ్గించగల నీటి వడపోత వ్యవస్థను ఉపయోగించండి. ప్రతి ఫిల్టర్ పరిపూర్ణంగా ఉండదు, కానీ మెరుగైన సాంకేతికత కలిగిన ఫిల్టర్లు మైక్రోప్లాస్టిక్ల పరిమాణాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి. ప్లాస్టిక్ బాటిళ్ల వల్ల కలిగే పర్యావరణ నష్టం కూడా తక్కువ ప్రమాదకరమైనదేం కాదు. ఉపయోగం తర్వాత విస్మరించిన ప్రతి బాటిల్ సముద్ర జీవులకు, నదులకు, మొత్తం పర్యావరణ వ్యవస్థకు హాని కలిగిస్తుంది. ప్లాస్టిక్ వ్యర్థాల సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
గమనిక: ఈ సమాచారం పరిశోధన అధ్యయనాలు, నిపుణుల అభిప్రాయం ఆధారంగా రూపొందించినది. వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవద్దు. ఏదైనా కొత్త కార్యాచరణ చేపట్టే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని లేదా సంబంధిత నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
