ప్రతిఒక్కరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. శరీరంలో కొవ్వు గడ్డలు ఉంటే దీన్ని చేయండి. వెంటనే కరగిపోతాయి. కొవ్వు గడ్డలు మనల్ని బాధించే విషయాలలో ఒకటి.
శరీరంలో అదనపు కొవ్వు ముద్దల రూపంలో మరియు కొవ్వు గడ్డల రూపంలో ఏర్పడుతుంది. అవి ఎక్కడైనా రావచ్చు. ఈ ముద్దలను ఎడెమా అని కూడా అంటారు. నరాలపై కూడా అవి ఏర్పడే అవకాశం ఉంది.
ఇది ఎక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తుంది. కానీ ఈ కొవ్వు గడ్డలు ఎక్కువ నష్టాన్ని కలిగించవు. అయితే కొన్నిసార్లు ఇవి క్యాన్సర్ గడ్డలుగా మారవచ్చు. కాబట్టి ఈ విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది. ఈ కొవ్వు నిల్వలను తగ్గించడానికి ఆయుర్వేద సలహాలు బాగా పనిచేస్తాయి. దీన్ని పాటిస్తే కొవ్వు గడ్డల సమస్య నుండి విముక్తి పొందవచ్చు.
పచ్చి పసుపును మాత్రమే ఉపయోగించాలి. ఇది మనం ఇంట్లో వాడే పసుపు కాదు. పచ్చి పసుపును ఒక టీస్పూన్ పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. తరువాత నాలుగు లవంగాల పొడిని కలిపి (మరింత పొడిని) చేర్చాలి. దీనికి ఒక టీస్పూన్ ఆవనూనెను కలపాలి. వీటన్నింటినీ బాగా కలిపి కొవ్వు ముద్దలపై రాసి పూయాలి. తరువాత బట్టతో కట్టు కట్టాలి. రాత్రంతా అలాగే ఉంచి ఉదయం కడగాలి. మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ క్రమం తప్పకుండా చేస్తే, కొవ్వు గడ్డలు సులభంగా కరగిపోతాయి. ముద్దల వలన వచ్చే నొప్పి మరియు వాపు కూడా తగ్గుతుంది.
