గుండె జబ్బులు రావొద్దు అంటే ఈ మూడు విషయాలు గుర్తుంచుకోండి చాలు

బిజీ లైఫ్ స్టైల్, చెడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల మనుషుల్లో గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతోంది. బిజీ లైఫ్ స్టైల్ ప్రభావం మన మొత్తం ఆరోగ్యంపై కనిపిస్తోందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు....

Continue reading

Walnuts Benefits: Nuts అన్నిటిలో ది బెస్ట్..ఇదే..! గుండెకు మంచిది.. షుగర్ కంట్రోలవుతుంది..

మనమందరం వాల్‌నట్‌లను డ్రై ఫ్రూట్స్‌గా ఉపయోగిస్తాము . వాల్‌నట్‌ల ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుతూ, ప్రతి ఒక్కరూ ఇది మెదడుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని భావిస్తారు, కానీ వాస్తవానికి వాల్‌నట...

Continue reading

Health: భారత్‌లో గుండె సమస్యలు అందుకే ఎక్కువ.. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ఏం చెబుతోందంటే

ఒకప్పుడు గుండె సంబంధిత సమస్యలు అంటే 50 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో ఎక్కువగా కనిపించేవి. కానీ ప్రస్తుతం పట్టుమని పాతికేళ్లు కూడా నిండకుండానే హార్ట్‌ ఎటాక్‌లు వస్తున్నాయి. అప్పటి వరకు ఉషారుగ...

Continue reading