Fitness Archives - Mannam Web (మన్నం వెబ్ )- Telugu News Website

Health

Fitness: వారానికి ఎన్ని గంటలు వ్యాయామం అవసరమో తేల్చి చెప్పిన నివేదిక..

ఈ 2 ప్రభుత్వ బ్యాంకుల విలీనం.. దేశంలోనే రెండో అతిపెద్ద బ్యాంకులు

తక్కువ ధరలో ప్రీమియం ఫోన్ ఇది.. ఎలాంటి ఫీచర్లు ఉన్నాయో తెలుసా?

పెళ్లి కాకుండానే ఇద్దరు పిల్లలకు తల్లిగా.. చిన్నారుల దత్తత

ఎస్‌బీఐ యోనో యాప్ వాడే వారికి ప్రభుత్వం కీలక హెచ్చరిక

ఈ దేశాలు ఆదాయపు పన్ను వసూలు చేయవు

ఆదివారం బడ్జెట్. చరిత్ర సృష్టించబోతున్న నిర్మల సీతారామన్

ఈ ఐదు చోట్ల పొరపాటున కూడా మీ డెబిట్ కార్డును ఉపయోగించవద్దు

ఓలా, ఉబర్‌లకు గుడ్‌బై! ఇండియాలో ‘భారత్ టాక్సీ’ రచ్చ

రాజాసాబ్ టికెట్ రేట్లు భారీగా పెంపు.

తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానం కీలక నిర్ణయం

అన్నంలో విషం కలిపి విద్యార్థులను చంపేయండి

గేట్‌ 2026 అభ్యర్ధులకు కీలక అప్‌డేట్.. మరికాసేపట్లోనే అడ్మిట్‌ కార్డులు విడుదల

ఏపీలో స్కూల్ విద్యార్థులకు పండగే.. జనవరిలో ఏకంగా 13 సెలవులు

టీచర్లకు ఏఐ పాఠాలు

అమెరికా వద్దు.. ఉన్న దగ్గరే ఉద్యోగం ముద్దు

జనవరి 1న తెలుగు రాష్ట్రాల్లో సెలవు పరిస్థితి.. స్కూళ్లకు విరామం.. బ్యాంకులకు పనిదినం!

జనవరి 1న అన్ని పాఠశాలలకు ఆప్షనల్ సెలవు.

చదివింది గుర్తుండాలంటే జపనీస్ టెక్నిక్ అనుసరించమంటున్న రుద్రాంష్ చతుర్వేది

పెరిగిన సంక్రాంతి సెలవులు

ఎంట్రన్స్ లేదు.. స్కాలర్‌షిప్‌తో మెడిసిన్, ఇంజనీరింగ్! రష్యా వెళ్ళడానికి టికెట్ తీసుకుంటే చాలు.. భారత విద్యార్థులకు పుతిన్ బంపర్ ఆఫర్

Health

నెల రోజులు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మానేసి చూడండి

రాత్రి పడుకునే ముందు రెండు ఎండు ఖర్జూరాలు నానబెట్టి.. ఉదయాన్నే తిన్నారనుకోండి

మీ పాదాల్లో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే మీకున్న వ్యాధులను చెప్పేయవచ్చు.

రోజువారీ ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేయండి.. బరువుతో పాటు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు తగ్గుతాయట

చలికాలంలో ఉదయం నిద్రలేవగానే ఒళ్లు నొప్పులా?

సినిమా

రాజాసాబ్ టికెట్ రేట్లు భారీగా పెంపు.

మెగాస్టార్ చిరంజీవికి సర్జరీ.. అసలు విషయం చెప్పేసిన కూతురు

హైకోర్టును ఆశ్రయించిన చిరంజీవి, ప్రభాస్ నిర్మాతలు

తెలుగులో అత్యధిక ఫ్యాన్స్ వచ్చిన మూవీ ఈవెంట్ ఏదో తెలుసా..?

ప్రభాస్ ‘రాజాసాబ్’ రిలీజ్‌కి రెడీ.. మరి ఓటీటీల్లో?

Tag: Fitness

Fitness: వారానికి ఎన్ని గంటలు వ్యాయామం అవసరమో తేల్చి చెప్పిన నివేదిక..

Also Read

ఈ 2 ప్రభుత్వ బ్యాంకుల విలీనం.. దేశంలోనే రెండో అతిపెద్ద బ్యాంకులు

తక్కువ ధరలో ప్రీమియం ఫోన్ ఇది.. ఎలాంటి ఫీచర్లు ఉన్నాయో తెలుసా?

పెళ్లి కాకుండానే ఇద్దరు పిల్లలకు తల్లిగా.. చిన్నారుల దత్తత

ఎస్‌బీఐ యోనో యాప్ వాడే వారికి ప్రభుత్వం కీలక హెచ్చరిక

ఈ దేశాలు ఆదాయపు పన్ను వసూలు చేయవు

ఆదివారం బడ్జెట్. చరిత్ర సృష్టించబోతున్న నిర్మల సీతారామన్

ఈ ఐదు చోట్ల పొరపాటున కూడా మీ డెబిట్ కార్డును ఉపయోగించవద్దు

ఓలా, ఉబర్‌లకు గుడ్‌బై! ఇండియాలో ‘భారత్ టాక్సీ’ రచ్చ

రాజాసాబ్ టికెట్ రేట్లు భారీగా పెంపు.

తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానం కీలక నిర్ణయం

Education

అన్నంలో విషం కలిపి విద్యార్థులను చంపేయండి

గేట్‌ 2026 అభ్యర్ధులకు కీలక అప్‌డేట్.. మరికాసేపట్లోనే అడ్మిట్‌ కార్డులు విడుదల

ఏపీలో స్కూల్ విద్యార్థులకు పండగే.. జనవరిలో ఏకంగా 13 సెలవులు

టీచర్లకు ఏఐ పాఠాలు

అమెరికా వద్దు.. ఉన్న దగ్గరే ఉద్యోగం ముద్దు

జనవరి 1న తెలుగు రాష్ట్రాల్లో సెలవు పరిస్థితి.. స్కూళ్లకు విరామం.. బ్యాంకులకు పనిదినం!

జనవరి 1న అన్ని పాఠశాలలకు ఆప్షనల్ సెలవు.

చదివింది గుర్తుండాలంటే జపనీస్ టెక్నిక్ అనుసరించమంటున్న రుద్రాంష్ చతుర్వేది

పెరిగిన సంక్రాంతి సెలవులు

Health

నెల రోజులు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మానేసి చూడండి

రాత్రి పడుకునే ముందు రెండు ఎండు ఖర్జూరాలు నానబెట్టి.. ఉదయాన్నే తిన్నారనుకోండి

మీ పాదాల్లో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే మీకున్న వ్యాధులను చెప్పేయవచ్చు.

రోజువారీ ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేయండి.. బరువుతో పాటు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు తగ్గుతాయట

చలికాలంలో ఉదయం నిద్రలేవగానే ఒళ్లు నొప్పులా?

సినిమా

రాజాసాబ్ టికెట్ రేట్లు భారీగా పెంపు.

మెగాస్టార్ చిరంజీవికి సర్జరీ.. అసలు విషయం చెప్పేసిన కూతురు

హైకోర్టును ఆశ్రయించిన చిరంజీవి, ప్రభాస్ నిర్మాతలు

తెలుగులో అత్యధిక ఫ్యాన్స్ వచ్చిన మూవీ ఈవెంట్ ఏదో తెలుసా..?

ప్రభాస్ ‘రాజాసాబ్’ రిలీజ్‌కి రెడీ.. మరి ఓటీటీల్లో?

POPULAR POSTS

ఆర్మీలో NCC స్పెషల్ ఎంట్రీ స్కీమ్.. ఈ అర్హతలుండాలి.. నెలకు రూ.56,100 జీతం

Highest Temperature: దేశంలోనే అత్యధిక ఉష్ణోగ్రత.. 56 డిగ్రీలు నమోదు.. 24 గంటల్లో 54 మంది మృతి

పోస్టల్ బ్యాలెట్ ఓట్లపై శనివారం క్లారిటీ రానుందా!

POPULAR CATEGORY