physical fitness Archives - Mannam Web (మన్నం వెబ్ )- Telugu News Website

Health

Daily Walking Benefits: రోజుకు 11 నిమిషాలు నడవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య రహస్యమేంటో తెలుసా?

రైల్వే ప్రయాణికులకు భారీ షాక్ – ఇక విమానాల తరహాలో లగేజీ చార్జీలు వసూలు – ఇవిగో డీటైల్స్

చర్లపల్లి వరకూ పోనక్కర్లేదు.. సంక్రాంతికి ఏపీకి వెళ్లే రైలు ప్రయాణికులకు శుభవార్త

కొంటే ఇలాంటి ఫోన్లు కొనాలి బ్రో.. DSLR కెమెరా కన్నా తోపు ఫీచర్లతో 5 బెస్ట్ కెమెరా ఫోన్లు.. ఏది...

ఇలా క్రెడిట్ కార్డు వాడితే మీకు లాభమే లాభం.. చాలామందికి తెలియని చిన్న ట్రిక్

మునిపెన్నడూ లేని కొత్త హెయిర్ స్టైల్ లో పవన్.. ఈ మార్పు కి కారణం ఏంటి..?

మార్కెట్లో ఈ కలర్ బెల్లం కనిపిస్తే అస్సలు కొనకండి.. అది తీపి కాదు స్లో పాయిజన్!

టోల్ గేట్‌కు గుడ్ బై.. 80 kmph వేగంతో వెళ్లినా ఆటోమేటిక్‌గా డబ్బులు కట్..సామాన్యులకు రూ.1,500 కోట్ల ఇంధనం ఆదా

లక్షల డిస్కౌంట్లు ఇచ్చినా కొనేనాథుడే లేడు

మీ కష్టార్జితాన్ని ఇలా ప్లాన్‌ చేసి పొదుపు చేయండి! మిమ్మల్ని లక్షాధికారులు కాకుండా ఎవరూ ఆపలేరు

రూ.32 వేల జీతంతో 10th అర్హతతో జాబ్స్‌.. ఇదే మంచి ఛాన్స్‌

ANR కాలేజీకి అక్కినేని నాగార్జున 2 కోట్ల విరాళం

టెన్త్ విద్యార్థులకు గుడ్‌న్యూస్.. ఇకపై ఎగ్జామ్ సెంటర్ అడ్రస్ తెలుసుకోవడం మరింత సులభం.. ఎలా అంటే?

విద్యార్ధులకు అలర్ట్.. ఇంటర్‌ పబ్లిక్‌ పరీక్షల తేదీలు మారాయ్‌! కొత్త టేం టేబుల్‌ ఇదే

ఇంటర్‌ పరీక్షల్లో భారీ మార్పులు

IIT, NIT , IIIT మధ్య తేడా ఏంటి?.. ఎక్కడ చదివితే మంచి ప్యాకేజీ వస్తుంది?

నవోదయ- 2026 మోడల్‌ ఎంట్రెన్స్‌ టెస్ట్‌కు విశేష స్పందన

కళ్లకు గంతలు కట్టుకుని పరీక్ష రాసిన విద్యార్థిని.. ఆమె రహస్యం తెలిస్తే అవాక్కే..

మరోవారంలో ఎన్టీపీసీ రైల్వే రాత పరీక్షలు.. అడ్మిట్ కార్డులు విడుదల ఎప్పుడంటే?

తెలంగాణ పదో తరగతి పబ్లిక్ పరీక్షల టైం టేబుల్ విడుదల.. ఏ పరీక్ష ఏ తేదీలోనంటే!

సర్కార్ బడి టీచర్లకు అగ్ని పరీక్ష.. సుప్రీం తీర్పుతో కొత్త టెన్షన్

Health

మార్కెట్లో ఈ కలర్ బెల్లం కనిపిస్తే అస్సలు కొనకండి.. అది తీపి కాదు స్లో పాయిజన్!

ఆ సమస్యతో నరకం చూస్తున్నారా? అరటిపువ్వుతో అద్భుతైన పరిష్కారం

రజనీకాంత్ వీటిని అస్సలు తినరు..! 75 ఏళ్ల వయసులోనూ ఆయన ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్ ఇదే

విపరీతంగా చలి అనిపిస్తుందా? ఈ విటమిన్ లోపమే కారణం

షుగర్-హార్ట్-కొలెస్ట్రాల్‌ను కాపాడే పవర్‌ఫుల్ పొడి ఇదే

సినిమా

2025లో భారీ లాభాలు తెచ్చిపెట్టిన తెలుగు సినిమాలు ఇవే! అసలైన విన్నర్ ఆ హీరోనే.

బిగ్ బాస్ నుంచి రెండోసారి భరణి శంకర్ ఎలిమినేట్- రీ ఎంట్రీ, అధికంగా రెమ్యూనరేషన్- సీరియల్ విలన్ 12 వారాల...

ఇది నిజంగా ఆశ్చర్యమే.. అస్సలు ఊహించలేదు

వెంకటేష్ బర్త్‌డే సందర్భంగా ‘మన శంకర వరప్రసాద్ గారు నుంచి’ స్పెషల్

సూప‌ర్ మ్యాన్.. చెల్లి వ‌స్తోంది! గెట్‌ రెడీ.. తెలుగు ట్రైల‌ర్ అదిరింది