మన జీవితంలో ఉదయం వేళ అనేది అత్యంత ముఖ్యమైన సమయం. వేకువజామున లేచిన తర్వాత మనం చూసే.. చేసే ప్రతి విషయం మన మానసిక స్థితి, ఆలోచనలు, ఆ రోజు మొత్తం ఉత్పాదకతపై ప్రభావం చూపుతుంది.
వాస్తు, జ్యోతిష్యం, ఆధునిక మనస్తత్వ శాస్త్రం ప్రకారం.. ఉదయం లేవగానే కొన్ని విషయాలను చూడటం లేదా వాటితో మునిగిపోవడం అశుభం లేదా మానసిక ఒత్తిడికి కారణం కావచ్చు.
మీ రోజును ప్రశాంతంగా.. సానుకూల శక్తితో ప్రారంభించడానికి ఉదయం లేవగానే మీరు పొరపాటున కూడా చూడకూడని 7 వస్తువులను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
1. మొబైల్ ఫోన్ / స్క్రీన్లు:
ఉదయం లేచిన వెంటనే చాలా మంది చేసే మొదటి పని తమ ఫోన్ను చూడటం. ఇది అత్యంత హానికరం.
ఎందుకు: ఫోన్లో వచ్చే నోటిఫికేషన్లు, ఈమెయిల్లు లేదా సోషల్ మీడియా అప్డేట్లు మీ మెదడుపై తక్షణ ఒత్తిడిని పెంచుతాయి. మీ నియంత్రణలో లేని సమాచారంతో రోజును ప్రారంభించడం వల్ల ఆందోళన పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా ఇతరుల పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మొదలుపెడతారు.
ఏం చేయాలి: లేచిన తర్వాత మొదటి అరగంట లేదా ఒక గంట పాటు ఫోన్ను పక్కన పెట్టండి. ఆ సమయాన్ని మీ కోసం (ధ్యానం, నీరు తాగడం, వ్యాయామం) కేటాయించండి.
2. విరిగిన లేదా పగిలిన వస్తువులు:
వాస్తు, ఫెంగ్ షూయ్ ప్రకారం.. విరిగిన లేదా పగిలిన వస్తువులు ఇంట్లో ప్రతికూల శక్తికి, అసంపూర్ణతకు సంకేతాలుగా పరిగణిస్తారు.
ఎందుకు:ఉదయం లేవగానే విరిగిన అద్దం, పగిలిన పాత్ర లేదా పాడైపోయిన గోడ వంటివి చూడటం వల్ల మీ ఉపచేతన మనస్సులో ప్రతికూల ఆలోచనలు మొదలవుతాయి. ఇవి ఇంట్లో అశాంతిని సూచిస్తాయి.
ఏం చేయాలి: పగిలిన వస్తువులను వెంటనే ఇంటి నుంచి తీసివేయండి లేదా రిపేర్ చేయించండి.
3. మురికి లేదా అస్తవ్యస్తమైన వాతావరణం:
మీ బెడ్రూమ్ లేదా మీరు లేచిన తర్వాత చూసే ప్రదేశం చిందరవందరగా.. అపరిశుభ్రంగా ఉండకూడదు.
ఎందుకు: చుట్టూ ఉన్న గందరగోళం మీ మనస్సులో కూడా గందరగోళాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, దృష్టిని మళ్లిస్తుంది.
ఏం చేయాలి: పడుకునే ముందు మీ గదిని శుభ్రం చేసుకోండి. ఉదయం లేవగానే మీ మంచాన్ని సర్దుకోవడంఅనేది ఒక చిన్న విజయాన్ని అందించి, రోజును క్రమశిక్షణతో ప్రారంభిస్తుంది.
4. దు:ఖాన్ని లేదా విచారాన్ని కలిగించే ఫొటోలు:
కొంతమంది తమ గదిలో విచారాన్ని, యుద్ధాన్ని లేదా ఆవేశాన్ని సూచించే ఫొటోలను ఉంచుకుంటారు. ఉదయం లేవగానే వీటిని చూడకూడదు.
ఎందుకు: మీ మనస్సు ఉదయం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. అలాంటి ప్రతికూల చిత్రాలు మీ మానసిక స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
ఏం చేయాలి: మీ గదిలో ఉదయం చూసే ప్రాంతాలలో ప్రశాంతతను, పచ్చదనాన్ని, లేదా సంతోషాన్ని సూచించే ఫొటోలను ఉంచండి
5. అద్దంలో మీ ప్రతిబింబాన్ని చూడటం:
వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం.. ఉదయం లేవగానే అద్దంలో మీ ప్రతిబింబాన్ని వెంటనే చూడటం మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా బెడ్కు ఎదురుగా అద్దం ఉండకూడదు.
ఎందుకు? ఉదయం లేవగానే శరీరం శక్తిని గ్రహించే దశలో ఉంటుంది. అద్దం ఆ శక్తిని ప్రతిబింబిస్తుందని లేదా వెంటనే అద్దంలో మీ ముఖాన్ని చూసుకుంటే రాత్రిపూట సేకరించిన ప్రతికూల శక్తిని తిరిగి మీలోకి తీసుకుంటుందని నమ్ముతారు.
ఏం చేయాలి: ముఖం శుభ్రం చేసుకున్న తర్వాత, స్నానం చేసిన తర్వాత అద్దాన్ని చూడటం ఉత్తమం.
6. డబ్బు లేదా బ్యాంకు బ్యాలెన్స్:
ఉదయం లేవగానే మీ ఆర్థిక పరిస్థితి గురించి లేదా బ్యాంకు బ్యాలెన్స్ గురించి ఆలోచించడం లేదా చూడటం మంచిది కాదు.
