Guntagalagara aaku Benefits : మారిన కాలంతో పాటు మనలో కూడా చాలా మార్పులు వస్తున్నాయి. ఆ మార్పులకు అనుగుణంగా మనం కూడా మారాలి. జుట్టుకి సంబందించిన సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి.
ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోవటానికి ఇంటి చిట్కాలు బాగా సహాయపడతాయి.
ఈ మధ్య కాలంలో మారిన పరిస్థితుల కారణంగా మనలో చాలా మంది చుండ్రు,జుట్టు రాలిపోవటం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. దీని కోసం మార్కెట్ లో దొరికే ఖరీదైన నూనెలను వాడవలసిన అవసరం లేదు. దీని కోసం గుంటగలగర ఆకుతో నూనెను తయారుచేసుకోవచ్చు.
మన ఇంటి చుట్టుపక్కల ఎన్నో రకాల మొక్కలు ఉంటాయి. వాటి ప్రయోజనాలు తెలియక ఏవో పిచ్చి మొక్కలుగా భావిస్తాం. అయితే వాటి గురించి తెలుసుకుంటే చాలా ఆశ్చర్యం కలుగుతుంది. ఆ మొక్కలు మనకు ఎన్నో రకాలుగా సహాయపడతాయి.
గుంటగలగర ఆకు పల్లెటూర్లలో ఉండేవారికి బాగా తెలుసు. ఈ ఆకును శుభ్రం కడిగి మిక్సీలో వేసి రసం తీయాలి. ఈ ఆకు రసం ఒక కప్పు తీసుకుంటే మరొక కప్పు కొబ్బరి నూనె తీసుకొని రెండింటినీ కలిపి ఒక గిన్నెలో పోసి పొయ్యి మీద పెట్టి రసం అంతా ఇగిరిపోయి నూనె మిగిలే వరకు మరిగించాలి.
ఇలా మరిగిన నూనెను వడకట్టి సీసాలో నిల్వ చేసుకోవాలి. ఈ నూనెను ప్రతి రోజు జుట్టు కుదుళ్లకు పట్టిస్తే చుండ్రు,జుట్టు రాలే సమస్య అనేవి కేవలం పది రోజుల్లోనే తగ్గుతాయి. గుంటగలగర ఆకు దొరకని వారు గుంటగలగర ఆకు పొడి మార్కెట్ లో లేదా Online Stores లో లభ్యం అవుతుంది. ఆ పొడితో నూనెను తయారుచేసుకోవచ్చు.
ఈ నూనె జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేసి జుట్టు రాలకుండా ఒత్తుగా పెరిగేలా ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ నూనెను ఒకసారి తయారుచేసుకుంటే నెల రోజుల వరకు వాడవచ్చు. గుంటగలగర ఆకులో ఉండే లక్షణాలు తెల్లజుట్టును నల్లగా మారుస్తుంది. కాబట్టి ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేని ఈ నూనెను వాడి జుట్టుకి సంబందించిన అన్నీ రకాల సమస్యలను తగ్గించుకోండి.
గమనిక:ఈ ఆర్టికల్ లో పేర్కొన్న అంశాలు, సూచనలు కేవలం మీకు అవగాహన కల్పించడం కోసమేనని గమనించగలరు. వీటిని వైద్య సలహాగా భావించకూడదు.
