సెలీనియం అనేది నేల, నీరు మరియు కొన్ని ఆహారాలలో సహజంగా లభించే ఖనిజం.
మహారాష్ట్రలోని బుల్ధానా జిల్లాలోని కొన్ని గ్రామాల్లో అకస్మాత్తుగా జుట్టు రాలడం చర్చనీయాంశంగా మారిందని తెలిసింది. ఈ మర్మమైన దృగ్విషయం వారు తినే గోధుమలకు సంబంధించినదని అనుమానిస్తున్నారు. గోధుమలలో అధిక మొత్తంలో సెలీనియం ఉందని ఒక అధ్యయనం వెల్లడించింది. ఈ సందర్భంలో, ‘సెలీనియం’ మానవ శరీరాన్ని ఎంత ప్రభావితం చేస్తుందో మనం పరిశీలిస్తే..
జీవక్రియలో కీలకం..
సెలీనియం అనేది నేల, నీరు మరియు కొన్ని ఆహారాలలో సహజంగా లభించే ఖనిజం. అవసరం తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది కణాలను దెబ్బతినకుండా రక్షిస్తుంది. ఇది థైరాయిడ్ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది పునరుత్పత్తి అవయవాలు సరిగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది DNA సంశ్లేషణలో కూడా పాల్గొంటుంది.
జీవక్రియలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న ఈ సెలీనియం మొత్తం చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, సమస్యలు ప్రారంభం కావచ్చు. ముఖ్యంగా, ఇది ‘సెలీనోసిస్’కి దారితీస్తుంది. జుట్టు రాలడం, పెళుసుగా ఉండే గోర్లు, చర్మ సమస్యలు మరియు నరాల బలహీనత వంటి సమస్యలు సాధ్యమే. సెలీనియం జుట్టు కుదుళ్లను బలహీనపరిచినప్పుడు జుట్టు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది. సెలీనియం చిక్కుళ్ళు, మాంసం, గుడ్లు, పప్పులు, గోధుమలు, పఫ్డ్ రైస్, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, పుట్టగొడుగులు, పాలకూర, పాలు, పెరుగు, జీడిపప్పు మరియు అరటిపండ్లలో లభిస్తుంది.
ఈ రహస్యాన్ని చూడండి..!
మహారాష్ట్రకు చెందిన డాక్టర్ హిమ్మత్రావ్ బవాస్కర్.. పద్మశ్రీ అవార్డు గ్రహీత. బుల్ధానా గ్రామాల ప్రజలలో జుట్టు రాలడంపై ఆయన నెల రోజుల పాటు పరిశోధన నిర్వహించారు. పంజాబ్ మరియు హర్యానా నుండి దిగుమతి చేసుకున్న గోధుమలను స్థానిక రేషన్ దుకాణాలలో ప్రజలకు పంపిణీ చేస్తుండగా.. వాటిని స్థానికంగా పండించిన గోధుమలతో పోల్చారు. ఊహించని విధంగా, దిగుమతి చేసుకున్న గోధుమలలో అధిక స్థాయిలో సెలీనియం ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది.
బాధితుల రక్తం, మూత్రం మరియు జుట్టు నమూనాలను పరిశీలించినప్పుడు.. వాటిలో అధిక స్థాయిలో సెలీనియం ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. అకస్మాత్తుగా జుట్టు రాలడానికి ఇదే కారణమని డాక్టర్ బవాస్కర్ అన్నారు, మరియు బాధితులకు తక్కువ జింక్ స్థాయిలు ఉన్నాయని ఆయన విశ్లేషణలో తేలింది. జింక్ ఆరోగ్యానికి అలాగే జుట్టు పెరుగుదలకు చాలా ముఖ్యమైనది. అధిక సెలీనియం మరియు తక్కువ జింక్ స్థాయిలు జుట్టు రాలడానికి కారణమని ఆయన అన్నారు.
ఏ రాష్ట్రాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి..?
శివాలిక్ పర్వతాలు పంజాబ్ మరియు హర్యానా వరకు విస్తరించి ఉన్నాయి. ఆ పర్వతాలలో సెలీనియం సహజంగానే ఉంటుంది. ఇవన్నీ వర్షాకాలంలో దిగువ ప్రాంతాలకు వ్యాపిస్తాయి కాబట్టి, ఈ ఖనిజం ఆ ప్రాంతాలలో అధిక మోతాదులో కనిపిస్తుంది. హోషియార్‌పూర్ మరియు నవాన్‌షహర్ జిల్లాల్లో ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అందుకే ఆ ప్రాంతాల ప్రజలు స్థానికంగా పండించే గోధుమల రుచిని ఇష్టపడరు. వీటిని దేశంలోని ఇతర రాష్ట్రాలకు ఎగుమతి చేస్తారని, మధ్యప్రదేశ్ నుండి గోధుమలను దిగుమతి చేసుకుంటారని సమాచారం.
