Heart: గుండెలో బ్లాక్లు ఉంటే అది గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణం అవుతుంది. ఈ అడ్డంకి వల్ల సిరల్లో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది. చాలా సార్లు సిరలు కుంచించుకుపోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగదు.
ఆయుర్వేదంలో సిరల అడ్డంకిని తగ్గించే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. ఓ పానీయం తాగడం వల్ల గుండెలోని బ్లాక్లు క్లియర్ అవుతాయి. 1 టీస్పూన్ అర్జున బెరడు, 2 గ్రాముల దాల్చిన చెక్క, 5 తులసి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించాలి. సుమారు 2 కప్పుల నీటిని మరిగించాలి. ఈ నీరు 1 కప్పు మిగిలి ఉన్నప్పుడు దానిని వడకట్టి తాగాలి. ఈ కషాయాన్ని తాగడం వల్ల సిరల్లో వాపు, అడ్డంకులు తగ్గుతాయి.
గుండె సంబంధిత సమస్యలను దూరం:
ఈ మిశ్రమం గుండెను ఆరోగ్యంగా, బలంగా చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అర్జున బెరడు గుండె రోగులకు ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. అర్జున బెరడులో ట్రైటెర్పెనాయిడ్ అనే రసాయనం ఉండడం వల్ల గుండె సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. అర్జున బెరడులో ఉండే టానిన్లు, గ్లైకోసైడ్లు వంటి సమ్మేళనాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి గుండె కండరాలు, రక్త నాళాలను రక్షిస్తాయి.
రక్త నాళాలను కూడా విస్తరింపజేస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్, బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో కూడా ఈ బెరడు సహాయపడుతుంది. దాల్చిన చెక్కలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. దాల్చినచెక్కలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. దాల్చిన చెక్కను తీసుకోవడం వల్ల ధమనులలో అడ్డంకులు తగ్గుతాయి. ఇది గుండె సంబంధిత బలహీనత ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. దాల్చిన చెక్కలో పాలీఫెనాల్స్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరాన్ని అనేక ఇతర వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తాయి.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
