కేవలం ఒక్క క్షణంలో పేగులలో పేరుకుపోయిన విషపూరిత వ్యర్థాలు బయటకు!

జీవనశైలిలో వచ్చే మార్పుల ప్రభావం ఆరోగ్యంపై వెంటనే కనిపిస్తుంది. రోజులో మనం తినే ఆహారం శరీరంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

అంతేకాకుండా, తరచుగా జంక్ ఫుడ్, మసాలాలు, నూనె పదార్థాలు తినడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు నిరంతరం తలెత్తుతాయి. ఆహారం జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ఎందుకంటే శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడటం మరియు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల తిన్న ఆహారం తేలికగా జీర్ణం కాదు. ఆహార కణాలు పేగుల్లో అలాగే పేరుకుపోయి, అసిడిటీ, అజీర్ణం, గ్యాస్ మరియు కడుపు సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. శరీరంలో పేరుకుపోయిన ఈ విషపూరిత పదార్థాల వల్ల మొదట్లో చాలా సాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, అయితే కాలక్రమేణా కడుపులో భారం (Heavy feeling) అనిపించడం, కడుపు నొప్పి, వాంతులు, వికారం (Nausea) వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

సమస్యకు పరిష్కారం: ఆముదం (Castor Oil)

వాతావరణంలో మార్పులు మరియు తక్కువ నీరు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యంపై వెంటనే ప్రభావం కనిపిస్తుంది. అందుకే ఎల్లప్పుడూ సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం అవసరం. గంటల తరబడి ఒకే చోట కూర్చుని ఉండటం వల్ల పేగుల కదలిక సరిగా జరగదు. పేగులలో విషపూరిత పదార్థాలు పేరుకుపోయి, కొన్నిసార్లు పేగు క్యాన్సర్ లేదా పేగు సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అందుకే, పేగులలో పేరుకుపోయిన ఈ వ్యర్థాలను బయటకు పంపడానికి గోరువెచ్చని నీటిలో ఏ పదార్థం కలిపి తాగాలి అనే దాని గురించి ఈ రోజు మేము వివరంగా చెబుతాము. ఈ పదార్థం శరీరంలో పేరుకుపోయిన మలినాలను పూర్తిగా శుభ్రం చేస్తుంది.

జీర్ణక్రియ సరిగా లేకపోవడం వల్ల రాత్రిపూట నిద్ర పట్టకపోవడం, నిరంతరం మూడ్ పాడవడం, మానసిక ఒత్తిడి, కడుపులో భారం వంటి అనేక లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, మాత్రలు లేదా మందులు వాడకుండా, ఆయుర్వేద నివారణల ద్వారా ఉపశమనం పొందడం మంచిది. ఆయుర్వేద చిట్కాలు శరీరానికి చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి.

పేగులలో పేరుకుపోయిన జిగురు మలాన్ని బయటకు పంపడానికి ఆముదం (Castor Oil) సేవించాలి. ఈ నూనెను ఉదయం నిద్ర లేచిన తర్వాత గోరువెచ్చని నీటిలో కలిపి తాగితే, శరీరంలో పేరుకుపోయిన మలినాలు క్షణంలో బయటకు వెళ్లిపోతాయి మరియు శరీరం డిటాక్స్ అవుతుంది. ఈ సంప్రదాయ పద్ధతిలో పేగుల్లోని మలినాలను బయటకు తొలగించాలి.

ప్రయోజనాలు:

• జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది: తరచుగా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తుతుంటే, ఉదయం నిద్ర లేచిన తర్వాత ఆముదాన్ని గోరువెచ్చని నీటిలో కలిపి తాగాలి. దీనివల్ల కడుపులో పేరుకుపోయిన గ్యాస్ బయటకు వెళ్లి, శరీరం మెరుగుపడుతుంది. కడుపుపై ​​పెరిగిన అదనపు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు తిన్న ఆహారం సులభంగా జీర్ణం కావడానికి ఆముదం సేవించాలి.
• చర్మం నాణ్యత మెరుగుపడుతుంది: పేగుల్లో పేరుకుపోయిన మలినాల వల్ల మరియు సరిగా లేని జీర్ణక్రియ కారణంగా కొన్నిసార్లు ముఖంపై మొటిమలు (Pimples), పెద్ద పెద్ద కురుపులు వచ్చి చర్మం పాడైపోతుంది. ఈ సమయంలో ఆముదం సేవించడం వల్ల ముఖంపై మొటిమలు తగ్గడంతో పాటు చర్మం లోపలి నుండి శుభ్రంగా మరియు మెరిసేలా (Lustrous) అవుతుంది. చర్మం నాణ్యత మెరుగుపడటానికి ఆముదం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.