పాతకాలం నాటి వంట “పులసరి” – మండే ఎండల్లో ఇలా చేసుకుంటే కమ్మగా తినొచ్చు

పులసరి రెసిపీని చాలా బాగా వివరించారు! ఇది సమ్మర్‌లో కడుపుకు హాయిగా ఉండే హెల్దీ మరియు టేస్టీ డిష్. మీరు ఇచ్చిన రెసిపీ ప్రకారం తయారుచేస్తే, ఖచ్చితంగా అద్భుతమైన రుచి వస్తుంది.


కొన్ని స్పెషల్ టిప్స్:

  1. గుమ్మడికాయ ఎంపిక: తాజాగా మరియు నున్నగా ఉండే గుమ్మడికాయని ఎంచుకోండి. ఇది పులసరికి మంచి టెక్స్చర్ ఇస్తుంది.
  2. పెరుగు విరియకుండా: బియ్యం పిండి వేయడం వల్ల పెరుగు విరిగిపోదు. ఇది ఒక స్మార్ట్ టిప్!
  3. తాలింపు: తాలింపుని బాగా వేడి నూనెలో వేయించాలి. ఇది పులసరికి అద్భుతమైన సువాసన మరియు రుచిని ఇస్తుంది.
  4. సర్వింగ్: వేడి వేడి అన్నంతో పులసరిని సర్వ్ చేయండి. దీనితో పాటు అప్పడం లేదా వడలు కూడా సర్వ్ చేయవచ్చు.

హెల్త్ బెనిఫిట్స్:

  • గుమ్మడికాయ: ఇది హైడ్రేషన్ కోసం బాగా ఉపయోగపడుతుంది మరియు ఫైబర్‌ని కలిగి ఉంటుంది.
  • మజ్జిగ (పెరుగు): ప్రోబయోటిక్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇది గట్ హెల్త్ కు మంచిది.
  • మసాలా దినుసులు: జీలకర్ర, మెంతులు, ఇంగువ వంటివి డైజెస్టివ్‌కు సహాయపడతాయి.