ఉల్లిపాయ రసంతో జుట్టు పెరుగుదల: సహజమైన పరిష్కారం
ఈ కాలంలో జుట్టు రాలడం అనేది అనేకమందికి ఎదురయ్యే ప్రధాన సమస్య. కీమోథెరపీ, హార్మోనల్ మార్పులు, ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఈ సమస్య ఏర్పడుతుంది. వ్యాపార ప్రయోజనాల కోసం మార్కెట్లో అనేక క్రీములు, హెయిర్ ఆయిల్స్ అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, వాటి ప్రభావం మరియు దీర్ఘకాలిక ఫలితాలు అనేవి సందేహాస్పదమే. అటువంటి సందర్భాల్లో, ప్రముఖ హెయిర్ కేర్ నిపుణుడు జావేద్ హబీబ్ సూచించిన సహజ పద్ధతులు ప్రజలకు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.
ఉల్లిపాయ రసం: ఒక అద్భుతమైన సహజ పరిష్కారం
జావేద్ హబీబ్ ప్రకారం, హెయిర్ ఆయిల్స్ మరియు క్రీమ్లపై డబ్బు వృథా చేయకుండా, ఇంట్లోనే సులభంగా లభించే ఉల్లిపాయ రసంను ఉపయోగించడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించవచ్చు.
ఎలా ఉపయోగించాలి?
- ఉల్లిపాయ రసాన్ని తయారు చేయడం:
- ఒక తాజా ఉల్లిపాయను తీసుకుని, దాన్ని మెత్తగా రుద్ది రసాన్ని వేరు చేయండి.
- ఈ రసాన్ని కొద్దిగా నూనెతో (నారింజ నూనె, కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ ఆయిల్) కలిపి మిశ్రమం తయారు చేయండి.
- అప్లికేషన్ పద్ధతి:
- ఈ మిశ్రమాన్ని తడి జుట్టుకు (స్నానం చేసిన తర్వాత కాకుండా, గోరువెచ్చని నీటితో తడి జుట్టుకు) బాగా రుద్దండి.
- 10-15 నిమిషాలు మసాజ్ చేసి, ఆ తర్వాత మరో 10-15 నిమిషాలు ఉంచండి.
- తర్వాత సాఫ్ట్ షాంపూతో కడిగేయండి.
- వారానికి 2-3 సార్లు ఈ పద్ధతిని పునరావృతం చేయండి.
ఎలా పని చేస్తుంది?
- ఉల్లిపాయలో ఉండే సల్ఫర్ జుట్టు కొలుసుల (hair follicles)కు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.
- యాంటీఆక్సిడెంట్స్ మరియు యాంటీ-మైక్రోబయల్ గుణాలు తలపై బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తాయి.
- ఇది జుట్టు కొలుసులను పునరుద్ధరించి, కొత్త జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
మరో ముఖ్యమైన సలహాలు
- తడి జుట్టుకే నూనె రాయండి: పొడి జుట్టుకు నూనె రాస్తే, అది సరిగ్గా శోషించబడదు. తడి జుట్టుకు రాస్తే, పోషకాలు బాగా శోషించబడతాయి.
- సరైన షాంపూ ఉపయోగించండి: హార్ష్ కెమికల్స్ ఉన్న షాంపూలు జుట్టును ఎక్కువ దెబ్బతీస్తాయి. మృదువైన, సల్ఫేట్-రహిత షాంపూలను ఎంచుకోండి.
- పోషకాహారం: జుట్టు ఆరోగ్యం కోసం ప్రోటీన్, ఇనుము, జింక్, విటమిన్ డి మరియు బయోటిన్ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం తినండి.
ముగింపు
ఉల్లిపాయ రసం అనేది ఒక సులభమైన, సహజమైన మరియు ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. ఇది 90% మందికి ఫలితాలను ఇస్తుంది, కానీ ఫలితాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు. నియమితంగా దీన్ని అనుసరించడం ద్వారా మీరు జుట్టు రాలడం సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన, మందమైన జుట్టును పొందవచ్చు.
మీరు ఇంకా ఏవైనా ప్రయోగాలు చేసినట్లయితే, వాటి గురించి కామెంట్లలో పంచుకోండి! 💡🧅
