• No categories
  • No categories

Papaya: మీకు బొప్పాయి తినే అలవాటుందా? పొరపాటున వీటితో కలిపి తిన్నారంటే విషంగా మారి..

Do not eat papaya with these fruits: ఎర్రగా పండిన బొప్పాయిని చూస్తూ తినకుండా ఉండగలమా? బొప్పాయిలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే విలమిన్లు, ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటాయి. బొప్పాయిని పచ్చిగా ఉన్నా,...

Continue reading

Blood Group:మీ బ్లడ్ గ్రూపు చెబుతుంది.మీ గుండె ఎంత గట్టిదని.!!

మీ బ్లడ్ గ్రూప్ ఏంటి. ఏ పాజిటివ్, ఏ నెగెటివ్, బీ పాజిటివ్, బీ నెగెటివ్, ఓ పాజిటివ్, ఓ నెగెటివ్ , ఏబీ పాజిటివ్, ఏబీ నెగెటివ్ ఇలా గ్రూపులు ఉంటాయి. అందులో ఏదొక గ్రూపు అయ్యి ఉంటుంది....

Continue reading

Foods for Thyroid: థైరాయిడ్ రాకుండా ఉండాలా.. రోజూ వీటిని తినండి చాలు!

శరీరంలో ఉండే అతి ముఖ్యమైన గ్రంథుల్లో థైరాయిడ్ గ్రంథి కూడా ఒకటి. ఈ థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరంలో ఎన్నో ముఖ్యమైన విధులను నిర్వర్తిస్తుంది. ఈ గ్రంథి గొంతు భాగంలో సీతాకోక చిలుక ఆకారంలో ఉంటుం...

Continue reading

Eye Alert : మొబైల్లో బ్లూ లైట్ వల్ల కళ్లకు వచ్చే జబ్బులు ఇవే

ఈ జనరేషన్ లో డిజిటల్ స్క్రీన్ టైమింగ్ పెరిగింది. రోజులో ఎక్కువసేపు ఫోన్ లేదా కంప్యూటర్, ల్యాప్ టాప్, టీవీ చూస్తూ గడిపేస్తున్నారు చాలామంది. స్క్రీన్ టైమ్ పెరగడం వల్ల బ్లూ లైట్ నేరుగ...

Continue reading

Dry Cough : పొడి దగ్గు మిమ్మల్ని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుందా.. అయితే ఈ 10 చిట్కాలను పాటించండి..!

Dry Cough : మనల్ని వేధించే శ్వాస సంబంధిత సమస్యలల్లో పొడి దగ్గు కూడా ఒకటి. పొడి దగ్గు సమస్యతో మనలో చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు. రాత్రి పగలు అనే తేడా లేకుండా ఈ సమస్య మనల్ని ఎల్లవేళలా వ...

Continue reading

మీ శరీరానికి సరిపడా నీరు అందుతుందో లేదో.. ఇలా తెలుసుకోండి..

తగినంత నీరు తాగడం వల్ల మీ దాహం తీరుతుంది.మీ శరీరం ద్రావ సమతుల్యతను కాపాడుతుంది. కేలరీలను నియంత్రించడం, అవయవాలను సక్రమంగా పనిచేయించేలా చేయడం,శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడం, టాక్సిన్‌ల...

Continue reading

Eyes : 75% ప్రజలకు ఇప్పటికీ తెలియదు.. రోజు ఒక గ్లాసు ఇది తాగితే మీ కళ్ళద్దాలు తీసేస్తారు..!

Eyes : ఈరోజుల్లో చిన్నపిల్లల మొదలు పెద్దవాళ్ళ వరకు కంటి సంబంధిత సమస్యలతో చాలామంది బాధపడుతున్నారు. చిన్నపిల్లలైనా.. పెద్దవాళ్ళైనా కళ్ళను సెల్ ఫోన్లు,లాప్టాప్ లకు టీవీలకు ఈ మూడింటికి...

Continue reading

Uric Acid: ఈ పప్పు యూరిక్ యాసిడ్ రోగులకు విషం.. వెంటనే వీటిని తినడం ఆపేయండి..

Uric Acid: యూరిక్ యాసిడ్ శరీరంలో ఎక్కువగా ఉంటే కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి. వాటిని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవద్దు. ఎందుకంటే ఈ ఆహారాల్లో ప్యూరిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ కారణంగా యూరిక్ యాసి...

Continue reading

Dates Benefits: బీపీ, కొలెస్ట్రాల్‌తో బాధపడుతున్నారా, రోజూ మూడు తింటే చాలు ఇట్టే మాయం

Dates Benefits: పండ్లు, డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. శరీర నిర్మాణంలో అవసరమైన పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. రోజూ డైట్‌లో డ్రై ఫ్రూట్స్ ఉంటే ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్య తలెత్తదు. వీట...

Continue reading

Nail Polish Remover Accident : నెయిల్‌ పాలిష్‌ రిమూవర్‌తో జాగ్రత్త.చాలా ప్రమాదకరం!

నెయిల్‌ పాలిష్‌ను తొలగించడానికి నెయిల్‌ పాలిష్‌ రిమూవర్‌ను(Nail Polish remover) ఉపయోగిస్తాం కదా! దాంతో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఏ మాత్రం నిర్లక్ష్యం వహించినా ప్రాణాలకే ప్రమాదం రావచ్...

Continue reading