అన్ని మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

శరీరంలోని చాలా వ్యాధులు మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయం బలహీనత లేదా ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా సంభవిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, వారిద్దరినీ ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, వాటిని శుభ్రంగా ఉంచడం ముఖ్యం.


అటువంటి పరిస్థితిలో, దేశీయ పరిష్కారాలు ఉత్తమమైనవి.

దీనివల్ల ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు మరియు శరీరంలోని రెండు ప్రధాన అవయవాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. వీటిని ఎవరైనా ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసుకోగలిగే ప్రత్యేకమైన నీటితో ఎలా శుభ్రం చేయవచ్చో మేము మీకు చెప్తాము.

ఈ రోజు మనం కొత్తిమీర మరియు ఎండుద్రాక్ష నీటిని వాడటం వల్ల మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ వ్యాధుల నుండి ఎలా ఉపశమనం లభిస్తుందో మీకు తెలియజేస్తాము. ఈ పద్ధతి కాలేయం నుండి కొవ్వును బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కాకుండా, ఇది దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.

శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి అవసరమైన అన్ని ఔషధ గుణాలు ఇందులో ఉన్నాయి. కాబట్టి మీ కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు క్లోమం సరిగ్గా పనిచేయడానికి కొత్తిమీరను ఎలా ఉపయోగించాలో ఈరోజు నేర్చుకుందాం. మేము మీకు చెప్పబోయే ప్రయోగం శరీరంలో పేరుకుపోయిన విష పదార్థాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ సులభమైన నివారణ కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

కొత్తిమీర నీరు: మీ ఆహారంలో కొత్తిమీరను ఉపయోగించడం కష్టమైన పని కాదు. ముందుగా, కొత్తిమీర ఆకులను నీటిలో వేసి కనీసం 15 నిమిషాలు మరిగించి, ఆపై వడకట్టి శుభ్రమైన సీసాలో నిల్వ చేసుకోండి. దీని తరువాత, ఈ నీటిని కొన్ని రోజుల పాటు రోజూ త్రాగండి, అప్పుడు మీ ఆరోగ్యం ఎలా మెరుగుపడుతుందో మీరు చూస్తారు. కొత్తిమీర కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ఈ రెండింటి నుండి విష పదార్థాలను శరీరం నుండి తొలగిస్తుంది.

కొత్తిమీర మరియు నిమ్మకాయ సూప్: దీన్ని తయారు చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాలను తెలుసుకోండి, తాజా కొత్తిమీర ఆకులు, అర టీస్పూన్ మొక్కజొన్న పిండి, ఒక టీస్పూన్ క్రీమ్, కారం పొడి, రాతి ఉప్పు మరియు ఒక నిమ్మకాయ ముక్కలు. ఈ సూప్ తయారు చేయడానికి, ముందుగా ఒక కప్పు నీటిలో కొత్తిమీర ఆకులు వేసి 15 నిమిషాలు మరిగించి, వేరే కప్పులో ఉంచండి. దీని తరువాత, మొక్కజొన్న పిండిని పేస్ట్ లా చేసి కలపాలి. తరువాత దానికి క్రీమ్ మరియు చిటికెడు కారం వేసి, మీ రుచికి తగినట్లుగా ఉప్పు వేసి, అందులో నిమ్మరసం పిండుకుంటే, మీ ఆరోగ్యకరమైన మరియు వేడి సూప్ సిద్ధంగా ఉంటుంది.

కిడ్నీ, లివర్ బాగానే ఉంటాయి, ఈ నీటిని రోజూ తాగండి.

ప్రతి ఉదయం ఎండుద్రాక్ష నీరు తాగడం వల్ల శరీరానికి చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లభిస్తాయి. అలాగే దీనిలోని చక్కెర శాతం కూడా తగ్గుతుంది. దీనిలో సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్ల పరిమాణం పెరుగుతుంది, ఇది మిమ్మల్ని వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది. గుండె మరియు కాలేయ వ్యాధులను నయం చేయడానికి ఎండుద్రాక్ష మరియు ఎండుద్రాక్ష నీటిని శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

ఎండుద్రాక్ష నీటిని 4 రోజులు నిరంతరం తాగడం ద్వారా, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు బాగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు శరీరంలో పేరుకుపోయిన విష పదార్థాలు తొలగించబడతాయి. ఎండుద్రాక్ష తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: ఎండుద్రాక్ష నీరు తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది, రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, ఆమ్లతను తగ్గిస్తుంది. గుండె బలంగా ఉండి, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తొలగించబడుతుంది. ఎండుద్రాక్ష నీరు త్రాగిన రెండు రోజుల్లో మీరు ఈ ప్రయోజనాలన్నింటినీ చూడటం ప్రారంభిస్తారు.

రైసిన్ వాటర్ ఎలా తయారు చేయాలి

2 కప్పుల నీరు, 150 గ్రాముల ఎండుద్రాక్ష ఒక పాన్‌లో శుభ్రమైన నీటిని మరిగించి, అందులో శుభ్రం చేసి కడిగిన ఎండుద్రాక్షలను వేసి రాత్రంతా నీటిలో ఉంచండి. మరుసటి రోజు ఉదయం, నీటిని వడకట్టి, మళ్ళీ తక్కువ మంట మీద వేడి చేసి, ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి. ఆ తర్వాత, 20 నుండి 35 నిమిషాలు వేచి ఉన్న తర్వాత మాత్రమే అల్పాహారం తీసుకోండి. ఇలా 3-4 రోజులు చేసి ప్రయోజనాలను చూడండి.

ముదురు ఎండుద్రాక్షలు: ఎల్లప్పుడూ ముదురు రంగు ఎండుద్రాక్షలను ఎంచుకోండి, స్పష్టమైన మరియు మెరిసే ఎండుద్రాక్షలు తరచుగా ఆరోగ్యానికి హానికరమైన రసాయనాలను కలిగి ఉంటాయి. నెలలో నాలుగు రోజులు ఈ చికిత్సను నిరంతరం చేయండి, దీని వల్ల ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. కానీ ఎండుద్రాక్షలు ఇప్పటికే తియ్యగా ఉంటాయి కాబట్టి మీరు చక్కెర తీసుకోవడం కొద్దిగా తగ్గించాల్సి ఉంటుంది.

ఈ విధంగా, మీరు ఇంట్లోనే ఈ సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ శరీరంలోని కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోవచ్చు, తద్వారా అవి సజావుగా పనిచేస్తాయి మరియు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండగలరు.