Barley Seeds: వీటిలొ శరీరానికి అవసరమయ్యే విటమిన్స్, మినరల్స్

బార్లీ లో ఉండే బి విటమిన్ నీటిలో కలిగే తత్వాన్ని కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి వీటిని నీటిలో ఉడికించి.. నీటితో సహా తీసుకోవాలి. Barley Seeds: బార్లీ గింజలు. ఇవి ఒక రకం గడ్డి జాతి గింజలు. ...

Continue reading

Benefits of Barley Seeds: బార్లీ గింజలను నానబెట్టి తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు.!

Benefits of Barley Seeds: బార్లీ గింజలు మనకు ఆహారంగా, ఔషధంగా కూడా ఉపయోగపడతాయి. ఇవి గడ్డి జాతి గింజలు. వీటిలో పిండి పదార్థాలు, పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. బార్లీ గింజలను తడి లేన...

Continue reading