23 Apr
Tips

Eye Sight Improving Tips : రోజూ ఈ 10 చిట్కాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. మీ క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను తీసి అవ‌త‌ల ప‌డేస్తారు..!

Eye Sight Improving Tips : మ‌న శ‌రీరంలో ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో క‌ళ్లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి మ‌న జీవితంలో చాలా ముఖ్య పాత్ర‌ను పోషిస్తాయ‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. మ‌న శ‌రీర ఆరోగ్య కోసం ఎంత శ్ర‌ద్ద త...

Continue reading

12 Apr
Health, Tips

Eye Vision Exercises: కంటి చూపుకు పదును పెట్టే ఎక్సర్‌సైజ్‌లు.. రోజుకు రెండు సార్లు చేశారంటే..

వయసు పెరిగే కొద్దీ కంటిచూపు మందగింజడం సహజం. అయితే అతి చిన్న వయసులోనే కంటి పవర్ రోజురోజుకు తరిగిపోతుంటే మాత్రం వెంటనే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మరీ ముఖ్యంగా నేటి కాలంలో ఎలక్ట్రిక్‌ గాడ...

Continue reading

17 Feb
Health

Eye Sight: ఈ ఒక్కటి తింటే చాలు రాత్రికి రాత్రే కంటి చూపు పెరగడం కాయం?

ఈ రోజుల్లో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు చాలామంది కంటిచూపు సమస్యతో సతమతమవుతున్న విషయం తెలిసిందే. అయితే కంటి చూపు సమస్య రావడానికి అనేక రకాల కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిలో మనం ఉపయోగించే ...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 17 Feb, 2024 11:54 AM
10 Feb
Health

Eye Sight : కంటి చూపు లోపానికి…ఆ రెండు విటమిన్లు కారణం

కంటి చూపు ఎంత జాగ్రత్తగా కాపాడుకొంటామో మనం మన ఆస్తిని అంతగా కాపాడుకొన్నట్లు లేక. మనదేశంలో చాలా మంది కంటి చూపు మందగించడానికి ప్రధాన కారణం రెండు విటమిన్ల లోపమని వైద్యులు చెబుతున్నారు...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 10 Feb, 2024 5:07 AM
02 Feb
Health

Eyes : 75% ప్రజలకు ఇప్పటికీ తెలియదు.. రోజు ఒక గ్లాసు ఇది తాగితే మీ కళ్ళద్దాలు తీసేస్తారు..!

Eyes : ఈరోజుల్లో చిన్నపిల్లల మొదలు పెద్దవాళ్ళ వరకు కంటి సంబంధిత సమస్యలతో చాలామంది బాధపడుతున్నారు. చిన్నపిల్లలైనా.. పెద్దవాళ్ళైనా కళ్ళను సెల్ ఫోన్లు,లాప్టాప్ లకు టీవీలకు ఈ మూడింటికి...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Fri, 02 Feb, 2024 10:55 AM
29 Jan
Health

Eye Sight : మీ కంటి చూపు అమాంతం పెరగాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

Eye Sight : చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది కంటిచూపుకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. పూర్వం పెద్ద వారిలో మాత్రమే కనిపించే ఈ సమస్యలు ప్రస్తుతం చిన్న ప...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Mon, 29 Jan, 2024 10:31 PM
22 Jan
AP News

Eye Sight : కంటి చూపును పెంచే బెస్ట్ టిప్స్‌.. కళ్ల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి..!

Eye Sight : కరోనా కారణంగా వర్క్ ఫ్రం హోమ్ చేసే వారి సంఖ్య ఎక్కువవుతోంది. దీని వల్ల లాప్ టాప్ లలో, సెల్ ఫోన్ లలో, కంప్యూటర్ లలో పని చేసుకోవాల్సి వస్తోంది. తరచూ ఈ స్క్రీన్స్ పై ఉండ...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Mon, 22 Jan, 2024 10:23 PM
22 Jan
AP News

Eyes Health : ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తుంటే మీ కళ్లు దెబ్బ తింటున్నట్లే లెక్క.. జాగ్రత్త, చూపు పోయే ప్రమాదం ఉంటుంది..!

Eyes : ప్రస్తుత తరుణంలో కంటి సమస్యలు అనేవి సహజంగానే చాలా మందికి వస్తున్నాయి. చిన్నతనంలోనే కంటి చూపు మందగిస్తోంది. దీంతో కళ్లద్దాలను వాడాల్సిన పరిస్థితి ఏర్పడుతోంది. దీనికి పోషకాహార...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Mon, 22 Jan, 2024 10:01 PM
21 Jan
AP News

Health Facts: కళ్లజోడు వాడుతున్న ప్రతీ ఒక్కరూ తెలుసుకోవాల్సిన విషయమిది.. రోజూ 10 నిమిషాలు ఇలా చేస్తే..!

Health Facts: కళ్లజోడు వాడుతున్న ప్రతీ ఒక్కరూ తెలుసుకోవాల్సిన విషయమిది.. రోజూ 10 నిమిషాలు ఇలా చేస్తే..! సర్వేంద్రియానాం నయనం ప్రధానం అన్నారు. అన్ని అవయవాలలోకి కళ్లు చాలా ముఖ్యమై...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sun, 21 Jan, 2024 10:17 AM
18 Jan
AP News

Reduce Eyesight: ప్రతి రోజూ ఈ పొడి తినండి.. కళ్లద్దాలను పక్కన పెట్టేయండి!!

పట్టుమని పదేళ్ల వయసు కూడా ఉండని పిల్లల నుంచి.. పెద్దల వరకూ నూటికి 80 శాతం మంది కంటి సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. చిన్న వయసులోనే కంటి చూపు మందగించడంతో సోడా బుడ్డంత కళ్లద్దాలు తగ...

Continue reading