Health Tips : బెల్లం, పాలను కలిపి తీసుకుంటే ఇన్ని లాభాలా.. తెలిస్తే వదలరు..!

Health Tips : ఆరోగ్యానికి పాలు, బెల్లం దివ్య ఔషధాలు అనే చెప్పుకోవాలి. ఈ రెండు వేర్వేరుగా తీసుకోవడం మాత్రమే మనకు ఇప్పటి వరకు బాగా తెలుసు. బెల్లంలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ప్రోటీన్లు, క్...

Continue reading

Milk and Dry grapes: జ్ఞాపకశక్తికి అద్భుతమైన దివ్యౌషధం ఇదే, ఇలా తీసుకుంటే చాలు

Milk and Dry grapes: సాధారణంగా పాలను సూపర్ ఫుడ్‌గా పిలుస్తారు. అదే పాలలో కొద్దిగా ఎండు ద్రాక్ష మిక్స్ చేస్తే..ఇక దివ్యౌషధమే. ఈ రెంటి మిశ్రమం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చూద్దాం.....

Continue reading

ప్యాకెట్ పాలను ఎలా కాగబెట్టాలో తెలుసుకోండి.. లేకపోతే రోగాలు వస్తాయి

ప్యాకెట్ పాలను మరగబెట్టి వాడుతున్నారా.. అయితే మీ ఆరోగ్యం ఇబ్బందుల్లో పడ్డట్టే. ఫ్రెష్ గా ఉంటాయని మరిగించి తాగితే... శరీరానికి పోషకాలు రాకపోగా రాకపోగా... అనేక ఇబ్బందులు తప్పవని కొ...

Continue reading