వేసుకునే బట్టలను అయితే రోజు ఉతుకుతారు.. కానీ చాలమంది.. దిండు గలేబీలు, బెడ్‌షీట్‌లు, టవల్స్‌ ఉతికే విషయంలో ఒక టైమ్‌ను పాటించరు. బాగా మురికిగా కనిపిస్తే అప్పుడు ఉతుకుతారు. టవల్స్‌ అయితే వారానికి ఒకసారి వేస్తారు..ఎందుకుంటే.. అవి స్నానం చేసినప్పుడే కదా తుడుచుకుంటాం ఎందుకు డైలీ ఉతకడం అని..! తువ్వాలను ఉపయోగించిన తర్వాత వాటిని ఎన్నిరోజులకు ఉతకాలి తెలుసుకుందాం?

తలస్నానం చేసినా, ముఖం , చేతులు కడుక్కున్న తర్వాత ముందుగా టవల్ ఉపయోగిస్తాము. అయితే, చాలా మంది తమ శరీరాన్ని బాగా శుభ్రం చేసుకుంటారు, కానీ టవల్స్ శుభ్రతపై పెద్దగా శ్రద్ధ చూపరు. టవల్స్ మన దైనందిన జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం. మీ మురికి తువ్వాలు ఎంత బ్యాక్టీరియాను తీసుకువెళతాయో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?

స్నానం చేసి, ముఖం, చేతులు కడుక్కున్న తర్వాత మనం మన శరీరం లేదా చేతులు తుడుచుకున్నప్పుడు కొన్ని బ్యాక్టీరియా దాని ఫైబర్‌లకు అంటుకుంటుంది. దీని తరువాత, మీ టవల్‌లో ఉన్న తేమ ఈ జెర్మ్స్ వృద్ధి చెందడానికి, పెరగడానికి ఉత్తమ వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది. ఇప్పుడు మీరు మీ టవల్‌ను ఉతకకుండా, ఆరబెట్టకుండా పదేపదే ఉపయోగిస్తే, దానిలోని బ్యాక్టీరియా మీ చర్మం, ముక్కు ద్వారా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించి మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది.

అమెరికాలోని ‘ది లాండ్రీ ఎవాంజెలిస్ట్’ పాట్రిక్ రిచర్డ్‌సన్ ప్రకారం.. చర్మ వ్యాధులను నివారించడానికి మీ టవల్‌లను తరచుగా ఉతకడం చాలా అవసరం. అదే సమయంలో, కొంతమంది నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం. తువ్వాళ్లను మూడు సార్లు కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించిన తర్వాత ఉతికి ఎండబెట్టాలి. సింపుల్‌గా చెప్పాలంటే, మీరు రోజుకు ఒకసారి స్నానం చేస్తే, మూడవ రోజు ఉపయోగించిన తర్వాత వాష్‌ చేయాలి.

స్నానం చేసిన తర్వాత శరీరాన్ని టవల్‌తో తుడిచినప్పుడు, మిగిలిన వ్యాధికారక క్రిములు ఫైబర్‌లపై ఉంటాయి. అంతే కాకుండా మన చర్మంలో ప్రత్యేకమైన యాసిడ్ కూడా ఏర్పడుతుంది. ఇది బ్యాక్టీరియా పెరగకుండా చేస్తుంది. ఈ యాసిడ్ కారణంగా, మీరు తడి టవల్ ఉపయోగిస్తే అది బాధిస్తుంది. చేతులు కడుక్కున్న తర్వాత లేదా స్నానం చేసిన తర్వాత టవల్‌తో రుద్దడం ద్వారా మన శరీరాన్ని పొడిగా మార్చినప్పుడు మన డెడ్ స్కిన్ మురికితో పాటు అంటుకుంటుంది. ఇప్పుడు ఈ టవల్ ను ఉతకకుండా ఉపయోగిస్తే మన డెడ్ స్కిన్ తో పాటు మైక్రో ఆర్గానిజమ్స్ కూడా మళ్లీ మన చర్మానికి చేరుతాయి. ఇలా పదే పదే జరిగినప్పుడు మన వెంట్రుకల కుదుళ్లు మూసుకుపోతాయి..

ఉతకకుండా మురికి తువ్వాళ్లను పదేపదే ఉపయోగించడం వల్ల కూడా చర్మ వ్యాధి మొటిమలకు దారి తీస్తుంది. మురికి తువ్వాలు మిమ్మల్ని తామర, గులకరాళ్లు లేదా దద్దుర్లు వంటి తీవ్రమైన చర్మ వ్యాధులకు కూడా గురి చేస్తుంది. అసలు ముఖానికి సపరేట్‌గా ఒక టవల్‌ మెయింటేన్‌ చేయాలి.