Weight Loss Drink: బరువు తగ్గాలనుకున్నారా.. ఉదయాన్నే ఇది తాగండి..!

చియా విత్తనాలు మన ఆరోగ్యకరానికి చాలా మంచిది. ఇవి తింటే శరీరం కూల్ గా ఉంటుంది. వీటిలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అనేక ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ గింజలు పుదీనా కుటుంబానికి చెందిన సాల...

Continue reading

గుండె ధమనుల్లో అడ్డంకులు ఏర్పడకుండా చేసే గింజలు ఇవే

గుండెకి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనుల్లో అడ్డంకులు ఏర్పడితే గుండె సంబంధిత జబ్బులు తలెత్తుతాయి. ఈ కారణంగా గుండెపోటు, గుండెనొప్పి వంటి సమస్యలు తలెత్తి ప్రాణాంతకంగా మారే అవకాశం వుంటుంది....

Continue reading

Fat Burning Drink: మీ ఒంట్లో కొవ్వు ఎక్కువగా పేరుకుందా? ఈ ఒక్క డ్రింక్‌ తాగండి చాలు..

Fat Burning Drink: చియా సీడ్స్ అనే పేరు చాల మంది ఈ మధ్య వింటున్నారు. చాలా మందికి అసలు వీటి గురించి తెలియదు. వీటిని మనం నిత్యం వాడుకోవడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్య పోతుంది. సుఖ విరోచనం అవ...

Continue reading

Healthy Lifestyle: ఉదయాన్నే ఈ నీళ్లు తాగితే చాలు.. శరీర మార్పులు చూసి షాక్ అవుతారు..

Chia Seeds Benefits : ఈ వేసవి కాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల ఎంత శ్రద్ధ తీసుకుంటే అంత మంచిది. ఈ క్రమంలో చియా గింజలు నీళ్లు ఎంతో శక్తివంతంగా పనిచేస్తాయి అని చెబుతున్నారు వైద్య నిపుణులు. చియా గ...

Continue reading