Clove Tea : చలికాలంలో ఊపిరితిత్తుల్లో కఫాన్ని కరిగించే లవంగం టీ!

Clove Tea : లవంగం.. ఇది ఔషదగుణాలు కలిగిన ఒక మసాలా దినుసు. ఉంది. ప్రతి ఇంటి వంటగదిలో తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. బిర్యానీ వంటి వంటకాలలో తయారీలో ఉపయోగిస్తారు. లవంగాలలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయ...

Continue reading

Lungs : ఇలా చేస్తే ఊపిరితిత్తులు కఫము, శ్లేష్మం లేకుండా క్లీన్ గా ఉంటాయి.ముఖ్యంగా ఈ సీజన్ లో.

Lungs clean in Telugu : ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితుల్లో మన ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. ఎందుకంటే కరోనా అనేది ఊపిరితిత్తులపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఊపిరిత...

Continue reading

Sonti Kashayam Recipe : ఊపిరితిత్తులను శుభ్రం చేసే చక్కని ఔషధం ఇది.. చలికాలంలో రోజూ ఒక కప్పు తాగాలి.. ఎలా చేయాలంటే..?

Sonti Kashayam Recipe : ఊపిరితిత్తులను శుభ్రం చేసే చక్కని ఔషధం ఇది.. చలికాలంలో రోజూ ఒక కప్పు తాగాలి.. ఎలా చేయాలంటే..? Sonti Kashayam Recipe : చలికాలంలో మనకు సహజంగానే అనేక ఊపిరితిత...

Continue reading

Jaggery Chapati: బెల్లం చపాతీల గురించి తెలుసా? ముఖ్యంగా చలికాలంలోనే వీటిని ఎందుకు తింటారంటే..!

చలికాలంలో శరీరం వెచ్చగా ఉండటం ఎంతో ముఖ్యం. బయటి వాతావరణానికి తగినట్టు శరీరం ఉష్ణాన్ని బ్యాలెన్స్ చేసుకోవాలంటే దానికి తగినట్టే ఆహారం తీసుకోవాలి. చాలా ప్రాంతాలలో చలికాలంలో బెల్లం చప...

Continue reading