ఇడ్లీ, దోసె పిండి లేకుండా “కమ్మటి ఊతప్పం” -అప్పటికప్పుడు ఇలా చేయండి -టిఫిన్​ ఎంతో బాగుంటుంది

ఓట్స్ ఊతప్పం రెసిపీ చాలా హెల్దీ మరియు టేస్టీగా ఉంటుంది! ఇది ఇడ్లీ లేదా దోసె పిండి లేకపోయినా ఇన్స్టంట్‌గా చేయడానికి బాగా సులభమైన ఎంపిక. ఇక్కడ మీకు స్టెప్‌-బై-స్టెప్‌ మార్గదర్శకం ఉంది:


కావలసిన పదార్థాలు:

  • నార్మల్ ఓట్స్ – 1 కప్పు

  • బొంబాయి రవ్వ (సోజి) – 1 కప్పు

  • పెరుగు (కర్డ్) – 1 కప్పు

  • నీళ్లు – 1 కప్పు

  • వంట సోడా – చిటికెడు

  • ఉల్లిపాయ – 1 (సన్నగా కట్ చేయండి)

  • పచ్చిమిర్చి – 2 (తరుగు చేయండి)

  • క్యారెట్ – 1 (తురుము చేయండి)

  • కరివేపాకు – 1

  • జీలకర్ర – 1 టీస్పూన్

  • కారం పొడి – ½ టీస్పూన్

  • ఉప్పు – రుచికి సరిపడా

  • నూనె – తయారీకి అవసరం

తయారీ విధానం:

  1. ఓట్స్ మరియు బొంబాయి రవ్వ పిండి:

    • మిక్సీలో 1 కప్పు ఓట్స్ మరియు 1 కప్పు బొంబాయి రవ్వను మెత్తగా గ్రైండ్ చేయండి.

  2. పిండి తయారీ:

    • మిక్సింగ్ బౌల్‌లో ఈ పిండిని పెరుగు మరియు నీటితో కలిపి, ఉండలు లేకుండా బాగా కలపండి.

    • బౌల్‌ను కవర్ చేసి 15 నిమిషాలు పక్కన పెట్టండి.

  3. స్టఫింగ్ తయారీ:

    • ఇంకో బౌల్‌లో ఉల్లిపాయ, క్యారెట్ తురుము, పచ్చిమిర్చి, కరివేపాకు, జీలకర్ర, కారం పొడి మరియు ఉప్పు వేసి కలపండి.

  4. ఫైనల్ పిండి:

    • ఓట్స్ పిండికి వంట సోడా, ఉప్పు మరియు కొద్ది నీళ్లు వేసి మళ్లీ కలపండి. పిండి దోసె పిండి కంటే కొంచెం థిక్‌గా ఉండాలి.

  5. ఊతప్పం చేయడం:

    • పెనంపై కొద్ది నూనె వేసి, గరిటెతో పిండి వేయండి.

    • పైన 2 టేబుల్‌స్పూన్ల స్టఫింగ్ వేసి, అంచుల వెంట నూనె వేసి మూత పెట్టి మీడియం ఫ్లేమ్‌లో 5 నిమిషాలు ఉడికించండి.

    • మరొక వైపు తిప్పి, కొద్ది నూనె వేసి బ్రౌన్ అయ్యేవరకు వేయండి.

  6. సర్వ్ చేయండి:

    • వేడిగా పల్లీ చట్నీ లేదా టమోటా చట్నీతో సర్వ్ చేయండి.

టిప్స్:

  • పిండి ఎక్కువగా థిన్‌గా ఉంటే, కొంచెం బొంబాయి రవ్వ పిండు కలపండి.

  • ఊతప్పం మెత్తగా ఉండాలంటే, పెరుగు మరియు నీటి నిష్పత్తిని సరిగ్గా పాటించండి.

ఈ ఓట్స్ ఊతప్పం హెల్తీ మరియు టేస్టీగా ఉంటుంది. ట్రై చేసి మీ అనుభవం షేర్ చేయండి! 😊