- Like
- Digg
- Del
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- Yummly
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Skype
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link
Curry Leaves With Garlic : మనం వంటల్లో కరివేపాకును, వెల్లుల్లిని విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము. కరివేపాకు అలాగే వెల్లుల్లి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని తెలుసు.
వీటిలో అనేక ఔషధ గుణాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. వీటిని వాడడం వల్ల మనం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అయితే వంటల్లో వాడడానికి బదులుగా వీటిని పరగడుపున తీసుకోవడం వల్ల మనం మరిన్ని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కరివేపాకును, వెల్లుల్లిని పరగడుపున వాటిలో పోషకాలు మన శరీరానికి చక్కగా అందుతాయి. అలాగే వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను మనం మరింత అధికంగా పొందవచ్చు.
అయితే కరివేపాకును, వెల్లుల్లిని ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి.. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మనకు కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి.. అన్న వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రోజూ ఒక ఉదయం 5 కరివేపాకు ఆకులను, ఒక వెల్లుల్లిని బాగా నమిలి మింగాలి. తరువాత ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీటిని తాగాలి. ఇలా తీసుకోవడం వల్ల మనం అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు. ఇలా కరివేపాకును,వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ సులభంగా తొలగిపోతుంది. అధిక బరువు సమస్య నుండి చాలా సులభంగా బయటపడవచ్చు. అలాగే వెల్లుల్లిని, కరివేపాకును కలిపి తీసుకోవడం వల్ల అధిక రక్తపోటు సమస్య అదుపులో ఉంటుంది.
Curry Leaves With Garlic
Related News
రోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు వెల్లుల్లి తింటే ఈ లాభాలన్నీ పక్కా..
Health: ఇలా చేస్తే.. పాడైపోయిన లివర్ ఒక్క దెబ్బతో శుభ్రం అవుతుంది..
Health: అదీ లెక్క.. ఇది తింటే రక్తం పలుచుగా అవుతుంది.. గుండె జబ్బులు పరార్
Garlic : శరీరంలోని ఈ సమస్యలన్నింటిని వెల్లుల్లి నయం చేస్తుంది..!
Curry Leaves : కరివేపాకును ఉదయాన్నే నమిలి తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా..?
ఆ సమస్యలకు వెల్లుల్లి వైద్యం, ఏం చేయాలంటే?
ఈ విష‌యం తెలిస్తే ఇకపై వెల్లుల్లి పొట్టును ప‌డేయ‌రు
Honey And Garlic: రోజూ ఉదయాన్నే వెల్లుల్లి, తేనె తింటే 7 రోగాలు మాయం!
Weight Loss Tip: పరగడుపున పచ్చి వెల్లుల్లి.ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్
Garlic Health Benefits : వెల్లుల్లి తింటే కలిగే 8 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే.. మీ డైట్‌లో తప్పక చేర్చుకోండి!
Garlic Prices : రూ.400కి ఎగిసిన వెల్లుల్లి.. ఇప్పుడు రూ.40 కి దిగింది
ఇంత చిన్న వెల్లుల్లి ఏం చేస్తుందనుకుంటే పొరపాటే..! ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఇలా తింటే.. ఎన్నో రోగాలకు దివ్యౌషధం..!!
గుండె ఆరోగ్యం మెరుగపడుతుంది. శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. వైరస్, బ్యాక్టీరియాల వల్ల కలిగే ఇన్పెక్షన్ ల బారిన పడకుండా ఉంటాము. కరివేపాకును, వెల్లుల్లిని కలిపి తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో పేరుకుపోయిన మలినాలు, విష పదార్ఠాలు తొలగిపోతాయి. శరీర ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. అంతేకాకుండా క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడకుండాఉంటాము. రోజూ ఉదయం పరగడుపున కరివేపాకు, వెల్లుల్లిని కలిపి తీసుకోవడం వల్ల రక్తహీనత తగ్గుతుంది. జీర్ణశక్తి మెరుగుపడుతుంది. జీర్ణాశయ సంబంధిత సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. కంటిచూపు కూడా మెరుగుపడుతుంది. ఈ విధంగా కరివేపాకు, వెల్లుల్లిని రోజూ ఉదయం పరగడుపున తీసుకోవడం వల్ల మనం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
